不要以為我們家的床單很乾凈，其實床上是最髒的地方，我每天用除蟎儀吸塵器吸，你會看到吸塵器里的髒東西，你就會相信真的有多髒。
一天24小時，我們每天有最少8小時在床上度過，相對來說是我們最長時間呆的地方。
每個人每天身上都會有將近10g左右的新陳代謝，就是我們的皮膚這種組織，還有床品的纖維，灰塵，等其他東西。
家裡如果是木地板的，你每天早上鋪好被子，地板上可以看到一層白白的東西，這就是我們身上的新陳代謝。
還有床頭內測的縫隙都有一層髒東西，床頭櫃也是，颱風上也是，比任何地方都髒。
特別是我們的枕頭，一個星期洗兩次頭，所以枕頭有多髒，特別是男人的枕頭，前後都有一層油的。
你如果仔細觀察的話，每天早上起床掀開被子，仔細看一下床單上的新陳代謝你就有數了，腳上的皮屑，身上的皮屑，一天一個有將近十克左右呢，兩個人就有二十克了。
床上的是細菌最容易滋生的地方，因為有溫度，適合也更容易生長，如果平時不經常清洗，皮膚容易過敏，容易起疙瘩，特別是體質不好的人更加容易過敏。
有個朋友說她每周洗一次被子，她還是一個人睡的，我剛開始覺得有點誇張，後來開始注意這方面的問題，因為我比較隨便，看天氣預報，天氣好洗的勤快點，天氣下雨就不來洗。
自從朋友說過一周洗一次，覺得真的有必要每周洗一次，但是要看我們的時間和天氣，一般十天半個月洗一次。
最討厭的是我老公，每次洗被子都要說，怎麼又洗了，床套都是被我洗破的，說我太浪費，廢水，費電，費床上用品，男人怎麼會這樣，受不了，而且男人比我們女人更髒，我給他自己看，枕頭都可以擠出油給他燒菜吃。
現在反正不管他，有時間有太陽就洗換，要不然睡著也不舒服，我們要以舒服乾淨為主，對吧！