北京時間11月2日，周六下午，新賽季的中國女排超級聯賽即將拉開大幕，不過傳統勁旅天津渤海銀行女排首輪將輪空，她們在下周二才會迎來自己的新賽季聯賽的首秀。雖然為給國家隊備戰奧運讓路，本賽季的排超聯賽賽期短暫，但隨著世界第一主攻朱婷的回歸、還有6隊相繼官宣引入了拉爾森、科舍列娃、巴奇等多名高水平外援，各隊國手、外援同場競技，多隊水平相近、競爭異常激烈還是讓今年的排超聯賽頗具看點！
自天津渤海銀行女排官宣「世界第一主攻」朱婷加盟的消息後，由她和李盈瑩聯手的天津隊無疑已經成為聯賽第一爭冠熱門。球迷們也對這位中國女排的現任隊長充滿了期待，希望她帶領上賽季的亞軍更上一層樓。而來到天津訓練生活僅僅一周多的時間，朱婷也用她優秀的表現給了天津球迷滿意的答案。目前來看朱婷已經完美融入了天津隊，訓練中她的大姐大氣質盡顯，而且還抽空去吃了天津最著名的「狗不理」！
上周六，特意縮短了假期的朱婷與全隊來到天津市人民體育館進行首次合練，剛剛經歷了世界盃的征程並且回國後也沒閒著的朱婷，顯然狀態受到一定影響，雖然進攻依舊犀利，但在攔防環節與隊友們還欠缺默契，沒有打出她的水平。不過一周時間過去了，超強的職業精神和過去幾個賽季留洋所積累的適應能力也令朱婷快速融入了天津隊全新的戰術體系，她的身體機能調整得也相當不錯，狀態正在逐步恢復。
據媒體報道，在11月1日天津女排又進行了完整的六個輪次的一攻和防反練習，主力陣容依然是朱婷與李盈瑩搭檔的超強主攻線，副攻線是國手王媛媛和小將李雅楠，二傳是新任隊長姚迪，美國外援胡克爾出任接應二傳手，自由人還是孟子旋與劉立雯的輪換組合。
訓練中可以看到隨著朱婷和胡克爾的兩大攻手的到來，天津女排的強攻實力大幅提升，以往飽受詬病的李盈瑩「一點攻」的問題已經不復存在，強攻環節如今有了三位可靠的攻手，而且朱婷、李盈瑩和胡克爾的「強攻三人組」網口實力同樣突出，不僅在進攻，在攔網方面的表現同樣穩定而出色。而在訓練中，隊友們都圍繞著朱婷，她也時不時指點下李盈瑩，已經成了球隊核心，球隊「大姐大」氣質盡顯！
除了進攻，在一傳方面朱婷也要承擔很大責任，天津女排採用的是國際上較為流行的兩位主攻加自由人的固定六輪一傳體系，朱婷要和李盈瑩、孟子旋共同組成六輪固定的一傳體系。這套體系也有弱點，一旦前排主攻手被對手的發球壓制，或者狀態不佳出現接一傳不到位的情況，進攻便只能依靠胡克爾和後排主攻的調整強攻來尋求突破。不過令人欣慰的是，經過國家隊的歷練，李盈瑩的一傳也有了大幅進步，她和朱婷在訓練中的一傳發揮還是比較穩定的，而且天津隊的這三名邊功手都具有強大的調整強攻能力。
在接受採訪時，朱婷表示：「身體方面的恢復進展還不錯，要說巔峰，目前肯定還沒有達到，但我覺得恢復得已經很好了。」她還說：「和全隊的磨合也不錯，因為和姚迪、盈瑩、媛媛都長期在國家隊一起打球，包括自由人孟子旋也認識。基本上大家一說該怎麼做，在場上就能馬上執行出來。只是在一傳、防守方面，每個人負責的區域和國家隊不太一樣，所以這方面一直在和新隊友磨合。經過一周的訓練，感覺我和大家的默契也是一天比一天好。」
對於來到天津這座新的城市，朱婷也表示非常不錯，直言球迷很熱情，自己還去品嘗了天津特色美食「狗不理」，不過職業性超強的朱婷，沒有吃「狗不理」最有名的肉包子，只吃了一些素食，朱婷表示：「球迷瘋狂是我對天津的第一印象，來到這裡也確實感受到了天津人對女排的喜愛。前兩天我也去狗不理吃了一頓早餐，因為不敢在外吃肉類，我就只點了油條和豆腐腦，味道很不錯。不過目前沒有太多時間外出好好遊覽一番，還是先把精力放在訓練和比賽中吧！」