波姐語錄：紗裙能穿出這種感覺，顏值的力量！
林志玲穿著珍珠泡泡袖短裙，透明的黑色波點點綴，長發披肩，自帶成熟神秘美感又不失少女俏皮感覺，將女性的柔美與氣質融合於一體。纖細的長腿搭配長靴成為了全場的焦點，銀色的小包包更是錦上添花。略帶性感，將林志玲的兩種鮮明的風格完全體現了出來，是最完美最好不過的搭配！
志玲姐姐一直都是粉絲們心中的不老女神 ， 一身黑色蕾絲裙看起來高貴大方，顯得氣質很好，搭配波浪卷髮女人味十足。林志玲用這樣的搭配告訴你,其實不需要多複雜,簡單的搭配就很大方得體， 看著圖片中的志玲黑色的長靴子將身材的比例拉開的剛剛好！
黑色的斑點網紗上衣真的很吸引眼球，長發飄飄的感覺給人一種成熟女人獨特的氣質。腰間的拉帶也更顯示出了身材。這樣的小心機搭配還不趕快get一下，獨具時尚的魅力和活潑可愛的一面！
look1：氣質提升
看完志玲姐姐那多的美圖之後，是不是很羨慕那種自身散發出來的氣質呢？其實氣質是後天的培養得到的。下面我們一起來看看志玲姐姐平時的瑜伽體式鍛鍊，正是這些體式帶給志玲姐姐的氣質哦！
步驟：首先全身側躺在地上，雙手和雙腳分別交叉握緊。右腿向上伸直打開，腳尖繃直以此來拉伸腳踝的韌力。脖子抬起放在右手臂的上腕臂處。
步驟：先擺成側府在地上的姿勢，雙腿向前翹起，雙手後放，去擋住雙腳的拉力。大腿和臀部慢慢打開以避免拉傷。雙手十指相扣放在兩腳的上側。
步驟：小腹府在地上，右腿向上翹起，左腿向後伸直。雙手向上去拉住右腿的腳腕處。頭部向前抬，閉上眼睛靜靜享受瑜伽的美！
步驟：首先單腳直立站立，單手五指分開府在地面上。右腿彎曲向上翹起。讓小腿與大腿儘量保持九十度。用右手去拉住翹起的右腿，保持姿勢10到15秒。
look2：鍛鍊身材
想要擁有像志玲姐姐那樣的氣質，好身材肯定是少不了的。正如所說的身材好了穿什麼都好看，再跟著小編一起來看看下面的幾個體式，它們正是鍛鍊好身材的獨門秘籍哦！
步驟：首先雙手向前府在地上，單腿成弓步的姿勢向後拉直。右腿向上抬起，將右腿的腳尖放在肩膀上。注意腰部的用力。
步驟：首先單腿向里彎曲成盤坐的姿勢，右腿向上直立翹起，用右手去拉住翹起的右腿，左手的手腕彎曲擺放在前側。並擺出OK的姿勢！
步驟：首先身子成蜈蚣的姿勢，如果還不是特別熟練瑜伽的話，在此體式前一定要將身體活動開。雙腳的腳尖點地，身子成拱形。雙手的手掌併攏放在頭部的後側。注意腰部的用力。
看了志玲姐姐的穿搭和身上散發的氣質中可以了解到這些體式的重要性，看著志玲姐姐臉上的自信，這就是瑜伽帶給她的哦！是不是現在感覺堅持鍛鍊真的很重要。它不僅可以給你想要的氣質和完美的身材，還能讓你在人群中瞬間脫穎而出！