從1980年參演電影《塞外奪寶》開始，出道40年間，張豐毅出演了近百部影視作品，塑造了軍人、警察、農民、帝王等各類經典形象，成為公眾心目中當之無愧的演技實力派。
張豐毅在娛樂圈是知名的老戲骨了，代表作有《鴿子迷的奇遇》《龍年警官》《霸王別姬》《歷史的天空》《赤壁》《白鹿原》《武媚娘傳奇》《長沙保衛戰》《人民的名義》等。
從《秦始皇》里的千古一帝秦始皇，到《赤壁》里的一代梟雄曹操，再到《武媚娘傳奇》中沉穩霸氣的李世民，張豐毅在螢屏上塑造了諸多歷史風流人物。
而在諸多主旋律正劇以及《真正男子漢》中，他又大展硬漢風範，魅力不減，也被稱為「文武兼備」的老戲骨。
1981年，張豐毅憑《駱駝祥子》的「祥子"一角聲名鵲起。2017年，在《人民的名義》里，張豐毅飾演的沙瑞金書記，被網友稱為「漢東boys」團長。
1956年9月1日，張豐毅出生於湖南省長沙市，老家是河南省唐河縣畢店鎮，未滿周歲便隨父母來到雲南省東川市（現昆明市東川區）。1971年，初中肄業，從中學進了雲南省東川市文工團。
1978年，已經有6年工齡的22歲的張豐毅考入北京電影學院表演系新生。
從影多年，張豐毅獲得過很多獎項，包括童牛獎最佳成人表演獎、中國電影表演協會優秀男演員獎、飛天獎優秀男演員獎等無數大獎，2015年榮獲第11屆全國德藝雙馨藝術家稱號。
演藝事業上頗有成就的他，在感情生活上卻不盡如意，他與前妻呂麗萍的感情糾紛可是持續了很多年。早年因為拍戲認識走到一起的他們，據說當時結婚只花了50元，這樁婚事在當時曾被眾人看好。
1991年，在兒子張博宇兩歲時，張豐毅結束了與前妻延續了三年的婚姻生活。
離婚後他對前妻和兒子不管不問，他還因此一度被罵是「拋妻棄子的渣男」，甚至連兒子張博宇結婚，作為親生父親的他都不願意出席，當年在圈中也是引起了不小的議論。
呂麗萍離婚後，有了兩段婚姻，雖然十分坎坷，但最後她和孫海英結婚，嫁給了愛情。
離婚後，張豐毅一度非常消沉。這時他已經35歲了，他的家人、朋友都勸他趕緊戀愛結婚，說「這是醫治創傷的最好辦法」。
但張豐毅不肯再輕率地走入感情，他說：「我要是再結婚，一定是我非常愛她，她也非常愛我。否則我這輩子不談婚事。」
1992年，張豐毅在陳凱歌的電影《霸王別姬》中出演了男主角段小樓。1993年，電影上映後，一位在廣電總局工作的朋友給張豐毅打來電話：「豐毅呀，我有個同學的妹妹是你的影迷，天天吵著要見見你呀！」
張豐毅起初沒放在心上，後來那個朋友打了好幾次電話，張豐毅有點過意不去了，就跟朋友約好在他家見一面。
到了朋友家，只見一個姑娘文文靜靜地坐在沙發上，一見張豐毅就臉紅了：「你真是張豐毅呀？」 「她說她叫霍凡，是舞蹈學院的老師」，出生於1968年，是江蘇蘇州人。
從小學習跳舞，16歲考上北京舞蹈學院，畢業後在舞蹈學院教書。她沒有什麼愛好，就是喜歡看電影，特別喜歡看張豐毅主演的電影。她有點不好意思地說：「我太簡單了吧？」張豐毅說：「簡單才好，人幹嗎要弄得那麼複雜。」
兩個人熟悉起來後，張豐毅經常約霍凡出來聊天，他發現跟這個比自己小12歲的姑娘在一起，他身心都非常放鬆。
張豐毅發現，自己已經在不知不覺中愛上這個美麗靈巧的姑娘了。可是，自己是結過婚的，還有孩子。而霍凡年輕漂亮，肯定有不少追求者。自己動了真感情會不會拖累了她？為了不讓自己陷得更深，張豐毅有一陣子沒有再聯繫霍凡。
不久的一天，霍凡給張豐毅的呼機留言，說自己有事要回一趟蘇州，可能要半個月左右才能回北京。霍凡走了，張豐毅的心也跟著走了。他整天魂不守舍，腦子裡全是霍凡的影子。好不容易半個月過去，張豐毅迫不及待地打通了霍凡單位的電話。聽到霍凡一聲「喂」，張豐毅都快掉眼淚了。
再見霍凡，張豐毅再也按捺不住感情了，動情地說：「我跟家人說過，這輩子如果遇不到她很愛我、我也很愛她的女人，我就不結婚了。現在我遇到了，我很愛她，就是不知道她是不是也有一點愛我呢？」霍凡臉色緋紅起來，她說：「不是一點，是非常啊！」
1994年春節過後，張豐毅和霍凡舉行了簡單的婚禮。唯一讓人遺憾的就是雖然他們現在結婚26年了，但是一直沒有生孩子，但是兩人的感情還是非常好的。
這對老夫少妻曾被各種不看好，張豐毅是娛樂圈知名的妻管嚴，可見他是多麼的疼妻子，兩人的婚姻生活是非常幸福的。
在浮躁的娛樂圈當中，張豐毅的作風卻顯得有些「老派」。他不抽煙，不喝酒，也不善於人際關係的交往，但是卻有一個雷打不動的愛好：健身。
在娛樂圈中，張豐毅可是出了名的「健身達人」，從藝四十年，張豐毅堅持每天健身，這樣狀態、這樣的堅持，真是讓人佩服。
健身就是讓你和同齡人拉開距離，這句話說的一點都沒錯，六十四歲活成年輕小伙一般，大機率是離不開他的自律的。