10月2日是世界保胃日。根據世界衛生組織統計，胃癌排名全球癌症死亡第3及發生率第4，每年有77萬名胃癌歸因於幽門螺旋桿菌感染。醫生提醒，上腹悶痛逾1個月，就可能是胃癌及消化性潰瘍的徵兆，建議進一步接受幽門螺旋桿菌篩檢。
8成胃癌原因 幽門螺旋桿菌感染
俗話說：病從口入，正是造成胃癌的主因。醫學界已證實，高達8成以上的消化性潰瘍及胃癌原因，是由幽門螺旋桿菌感染所引起。
幽門螺旋桿菌為經口傳染方式，包括：不幹凈的飲水、食物，或是以口喂食，也可能發生家庭集體感染，增加患消化性潰瘍及胃癌的風險。不過，只要篩檢發現幽門螺旋桿菌感染，並及早接受幽門螺旋桿菌除菌治療，高達99.9%以上的患者可完全清除。
不少人擔心接受幽門螺旋桿菌除菌治療，可能造成腸道菌相失衡，影響身體健康。最新研究證實，接受幽門螺旋桿菌除菌治療後，人體腸道菌相僅短暫失衡，約2個月至1年後逐漸恢復，而腸道菌抗藥性也會在治療後2個月恢復。另外，胰島素抗性在除菌治療後，也會顯著下降，並不會增加代謝綜合徵的發生率。
5大胃癌高危人群
高達8成胃癌與幽門螺旋桿菌感染有關，其餘原因為不良的飲食及生活狀態，包括：抽煙、高鹽飲食、腌制食物、泡菜、肥胖等。
5大胃癌高危人群，應主動接受幽門螺旋桿菌篩檢：
胃癌家族史
慢性胃炎
消化性潰瘍：胃或十二指腸潰瘍。
胃癌前期病變：萎縮性胃炎、小腸化生。
上腹部不舒服：腹悶、腹痛、噁心嘔吐等逾1個月。
若是發生萎縮性胃炎、小腸化生等胃癌前期病變，會增加患胃癌6~10倍的風險，經過長達15~30年恐變成胃癌，而及早接受幽門螺旋桿菌除菌治療，可有效預防進展成為胃癌，大約降低7~8成的患癌機率。
4招保胃方法
不要輕視胃病的徵兆，若有慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍，以及萎縮性胃炎、小腸化生，應接受幽門螺旋桿菌除菌治療，並每年接受1次胃鏡檢查追蹤。
4招保胃方法：
避免自行服用消炎止痛藥：遵醫囑使用。
減少辛辣刺激性食物：減少吃麻辣鍋。
避免生飲生食：旅行前可打疫苗。
預防病毒性腸胃炎：勤洗手。