運動鞋的種類有哪些 怎麼選擇適合自己的運動鞋

2019-10-20     潮品教主

不知道小夥伴們是否想過像詹姆斯那樣高高躍起把皮球砸進籃筐,又或者是學學C羅、梅西在綠茵場上奔跑的身姿?好吧,即使你有他們的運動鞋也是學不來的。但是大家需要了解的是運動鞋的種類是很多的,小編在這裡可以給大家好好的介紹介紹

運動鞋的種類有哪些

慢跑鞋

在我們的日常生活中,跑步或者可以算是最為大眾的一種運動方式了,慢跑鞋因此進入大家的視線。比較專業的慢跑鞋一般都會有良好的透氣性和減震功能,鞋子前端會有較大的空間供腳活動,後跟部則分為內外兩片,可以提高跑動過程中後跟到前掌這個動作的效率,邊緣的凹槽設計則使得跟腱更舒適安全,網面設計無疑讓鞋子的透氣功能更加出色。


籃球鞋

自從姚明加入NBA之後,籃球運動在我國得到了長足的發展,籃球鞋市場也越賣越火。籃球鞋根據功能來分有普通版和專業版兩種。普通版鞋底有些紋絡,一般適合於室內籃球場。專業版則加入了氣墊、防扭轉等功能,可以對足踝起到保護作用。喬丹系列、科比系列、麥迪系列、詹姆斯系列等等,發展至今,籃球鞋某種意義上已經成為了球迷們一種信仰了。


足球鞋

足球運動在全世界的受歡迎程度或許是所有運動中最大的,有條件的話,每個踢足球的人都會有足球鞋這一點也是毋庸置疑的。足球鞋就是為足球而生,它的鞋底有橡膠的鞋釘,可以確保球鞋在跑動時有出色的抓地性,鞋面設計也能增強與球接觸時的方向性和精確性。


訓練鞋

綜合訓練鞋的外觀和跑鞋非常相像,但內部設計還是有區別的,前腳掌和後跟都非常大,具有很強的適應性,可以作為很多運動的訓練鞋,像桌球、羽毛球、網球等小球運動。他的鞋面通常也是網狀的,非常利於運動時的透氣需要。


戶外鞋

戶外運動對於鞋子的性能有著很高的要求。戶外運動鞋一般都有很好的防寒保暖性能,且多有緩衝和推動功能的設計,外底會有顆粒或者是花紋設計,抓地防滑性很強。而為了適應不同地形環境,戶外鞋也有比較多的細分,如溯溪鞋、登山鞋、越野鞋和運動涼鞋等。


怎麼選擇適合自己的運動鞋

後踭(後跟杯)

後踭要有一定堅硬程度,這樣鞋子不易變形,可保持美觀;也能起到固定作用,防止腳在鞋內左右晃動,減少扭傷。

鞋底

考慮到防震,運動鞋一般都會選擇較厚的鞋底。但也有例外,如排球、桌球、羽毛球則選擇較薄的鞋底以方便兩側移動。

足弓位

買運動鞋的時候腳型也應著重考慮,應選擇有足弓位置設計的運動鞋,配上鞋墊,起到支撐足弓位,紓緩腳弓承受的壓力的作用,減輕小腿勞損。

鞋面

通常在選擇運動鞋的時候要選擇鞋面較硬的鞋子,不能太軟。如果鞋面太軟的話,會較難以固定腳趾,很可能影響運動發揮,或者是造成一些運動傷害。


運動鞋除臭方法

要知道運動鞋的保養也是很重要的,小編表示可以教大家一點經驗

用酒精

用棉花沾些酒精塞入球鞋裡,這樣經過一夜以後,棉花已經幹掉了,隔天就可以再穿,如此持續兩、三星期之後,鞋臭就可消除。

木炭除臭

如果將木炭搗碎成小顆粒,用面紙或較透氣的材質包起來,放在鞋裡吸收除臭的效果應該會更好。

明礬粉除臭

另外也可以買明礬粉來給運動鞋除臭,一般西藥房都會有買。倒一些到鞋子裡,也可以達到除臭的效果,此外也能夠除濕殺菌。

酒精+干茶葉

用酒精抹拭內里一次,然後用玻璃絲襪包些干茶葉,塞進球鞋裡面。前者具有潔凈、消毒及揮發氣味的作用,後者則可以用來吸取散發異味空氣。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh/rdw69m0BMH2_cNUgXjRI.html