潞城小菜:家常小菜,一學就就會

2019-09-16     潞城快報

花椒萵筍絲

材料:

萵筍、紅椒、花椒、鹽、香油。

做法:

1、萵筍去皮洗凈切絲,紅椒洗凈切絲備用。

2、鍋中注水燒開,倒入萵筍絲、紅椒絲焯煮至斷生撈出過涼,瀝干水分待用。

3、把萵筍絲、紅椒絲放入容器中,起鍋下少油,放入少許花椒爆香後,連油帶花椒倒入容器中,再調入鹽和香油,拌勻即可裝碟。

絲瓜油麵筋

材料:

絲瓜,油麵筋,胡蘿蔔,姜,干辣椒

做法:

1、絲瓜切滾刀塊,胡蘿蔔切片,辣椒姜切絲。

2、鍋里放油,炒香姜、紅辣椒。

3、放入絲瓜,胡蘿蔔,炒均,放三湯勺素高湯,沒有就用水。

4、放入油麵筋,翻勻,油麵筋會吸湯汁。放鹽調味即可。

中芹炒胡蘿蔔絲

材料:

中芹、胡蘿蔔絲、鹽、蘑菇精、香油、生粉水。

做法:

1、中芹洗凈切段,胡蘿蔔洗凈去皮切絲備用。

2、將以上調料兌成調味汁待用。

3、鍋中注水燒開,倒入胡蘿蔔絲焯一下水備用。

4、起鍋下少許油,倒入胡蘿蔔絲煸炒至軟,放入中芹段和調味汁,再翻炒均勻入味即可出鍋。

高顏值拌菜

材料:

生菜、胡蘿蔔、黃瓜、熟花生

葡萄乾、天貝醬、番茄醬、植物油

做法:

1.嫩生菜洗乾淨,削塊胡蘿蔔洗根黃瓜,扒翻點饅頭,熟花生拍碎備用

2.鍋里擱點油,饅頭扔進去小火煎一煎,

3.把胡蘿蔔切絲,大點兒的生菜撕一撕鋪到盤子裡

4.杆和小葉子撕成自己喜歡的大小,跟胡蘿蔔絲一起扔到擱了天貝醬的碗里

5.其他食材一起放入碗里,再倒適量番茄醬拌勻即可

金玉滿堂彩

材料:

小湯圓、玉米粒、胡蘿蔔、青瓜、白糖、生粉水

做法:

1.胡蘿蔔、青瓜洗凈去皮切粒。

2.鍋中注水燒開,放入小湯圓煮熟撈出過涼水,再倒入玉米粒、青瓜粒、胡蘿蔔粒焯下水倒出瀝水。

3.起鍋加入少許水燒開,放入白糖熬至粘稠,倒入玉米粒,青瓜粒、胡蘿蔔粒、小湯圓翻炒一會,用生粉水勾薄芡即可出鍋裝盤。

清炒酸豆角

材料:

酸豆角、白糖、干辣椒

做法:

1、酸豆角提前拿出來泡上,這個有點咸。

2、酸豆角洗凈瀝水,切段,干辣椒切段。

3、鍋中放適量油,將干辣椒先爆香。

4、放入酸豆角,大火翻炒,將水分炒干。

5、放入白糖,繼續拌炒。

6、差不多了就可以出鍋了。

清湯蟲草花蘆筍

材料:

蘆筍、鮮蟲草花、素高湯、鹽、蘑菇精。

做法:

1、蘆筍切掉老的部分,去皮切段,蟲草花去蒂洗凈備用。

2、起鍋熱油,把蘆筍過一下油,倒到油籬上濾油,鍋中加入一勺水,放入少許鹽,倒入蘆筍煨2分鐘,撈出裝盤。

3、另起鍋,加入適量素高湯,再放入蟲草花,大火煮開,然後轉小火煮至湯濃,調入鹽、蘑菇精,出鍋澆在蘆筍上即可。

福果竹笙盅

材料:

白果、竹笙、枸杞、紅棗、素高湯、鹽、蘑菇精。做法:

1、將白果去皮去心,竹笙剪去頭尾泡軟,枸杞、紅棗洗凈備用。

2、將白果、竹笙、枸杞、紅棗放入燉盅內待用。

3、起鍋加入一勺半素高湯燒開,用鹽、蘑菇精調味,出鍋加入燉盅,放入蒸籠蒸40分鐘,取出即成。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh/qrikPG0BJleJMoPMMZbL.html