玉米面雞蛋加芹菜,這樣做早餐鬆軟味美,比麵包做法簡單還好吃!

2019-05-30     美食寶媽屋2

今天寶媽給大家分享一個麵食的新做法,用玉米面和芹菜做一道早餐美食,自從學會這個早餐麵食的新做法,我家隔三擦五就做,老公孩子都愛吃,如果早上沒有時間,可以頭天晚上把麵糊調好,放冰箱冷藏發酵一晚上,第二天早上取出來直接用就可以了,簡單省事又快捷,感興趣的朋友,趕緊和寶媽一起來看著這個早餐麵食的新做法吧!

【準備食材】1碗玉米面,2個雞蛋,1碗普通麵粉,2棵芹菜,1根胡蘿蔔,5克酵母,少許食鹽、食用油,十三香(或胡椒粉)

【做法步驟】

1、在盆中倒入1碗玉米面,大約300克左右,然後用100毫升剛燒開的開水,把玉米面燙一下,燙過的玉米面吃起來口感比較細膩、柔軟,開水要邊加邊用筷子不停地來回攪拌,攪拌成絮狀。

2、把用開水燙過的絮狀玉米面,放置溫熱後打入2個雞蛋,加入5克酵母粉,少許白糖促進酵母發酵,先用筷子把雞蛋打散,攪拌混合均勻後,再加入1碗普通麵粉,大約200克左右,比玉米面稍微少點,乾的話再加入溫水,用筷子攪拌混合均勻,攪拌至沒有乾麵粉的,下手揉成稍微偏軟一點的麵糰,蓋上蓋子或者保鮮膜,放到溫暖的地方發酵至原來的兩倍大,也可以在面盤下面放碗溫水,加速麵糰發酵,也可以頭天晚上把面和好,放冰箱冷藏發酵一晚上,第二天早上取出來直接拿來用即可。

3、把準備好的2棵芹菜,摘去芹菜葉,清洗乾淨,可以頭天晚上把芹菜清洗乾淨,第二天早上起來,先切成小段,再切絲,隨後切成小碎丁,裝入盤中備用,摘下來的新鮮芹菜葉不用丟,因為裡面含有很豐富的營養成分,可以拿來燒湯,或者下麵條的時候加進去,也可以和麵糊調在一起烙成餅。

4、準備好的1小根胡蘿蔔清洗乾淨,去皮,先切成片再切成條最後切成胡蘿蔔小碎丁,裝入盆中,放一邊備用。

5、面發酵好後,體積明顯變大,裡面還有很豐富的蜂窩狀組織,接下來把切好的芹菜丁和胡蘿蔔丁倒進發酵好的面中,加入適量食鹽,胡椒粉或者十三香,食用油,用筷子攪拌混合均勻。

6、手上粘點水,取一小塊麵糰用手整理成圓形,壓成小餅狀,電餅鐺或者不粘鍋先不加熱,把整理好的圓形小餅依次做好後放入鍋中,然後蓋上蓋子上下火燜3到4分鐘,開蓋就能聞到餅散發出來的濃濃的玉米和芹菜的香味,因為餅比較厚,翻動一下後關火蓋上蓋子再燜3分鐘,營養美味的早餐餅就做好了,出鍋裝入盤中。

因為添加了玉米面和芹菜,非常的營養,做法也非常的簡單,如果早上沒有時間發麵,可以頭天晚上先把芹菜胡蘿蔔清洗乾淨,把麵糊調好,放冰箱冷藏發酵一晚上,早上起來直接用就可以了。這樣做放入早餐餅,裡面非常的鬆軟,比外面買的麵包有營養還好吃,你學會了嗎?有時間不妨在家試著做做哦!

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