6月20日是桌球隊一姐、大滿貫得主丁寧的30歲生日，之後，她就步入了光榮的三十歲——套用時下流行的網絡用語，她才「三十而已」，丁寧自己表白「還很小」，但是，從目前的一些跡象看，國乒一姐已經在為退役作著準備。
一代桌球傳奇丁寧
剛剛結束的東京奧運會桌球隊模擬賽上，桌球隊女隊最著名的兩位主力同時缺席，劉詩雯曬圖表態剛剛進行了肘部手術，需要進一步康復，這對於球迷來說有點心疼小棗。對於「一姐」丁寧來說，她的缺陣有點令人摸不著頭腦，桌球女隊主教練李隼表態因為之前進行了150多天的封閉集訓，這對老隊員影響很大，所以丁寧向隊里提出退出這次模擬賽。
化妝後的丁寧
沒傷沒病，就是不參賽，丁寧此舉在球迷中引起了一些爭議。不過，也就是在模擬賽前後，丁寧在北京現身參加了全國青聯十三屆全委會，她與參會姚明和朱婷親切交談的場景也被攝影記者拍到，作為運動員代表，丁寧也上台發言：「作為奮戰在體育一線的桌球運動員，為國爭光、為國而戰的信念，不光牢記心間，還通過每一天的訓練、每一場比賽來踐行。在國際賽場升國旗、奏國歌是我們最光榮和自豪的時刻。」
新的人生在等待著
此後，丁寧又馬不停蹄來到了敦煌，並且進行了網絡直播，她的造型也突破了之前她給人的板板正正的印象，有點朋克模樣，而她也在個人社交平台上為自己造勢：「第一次來到敦煌，感受到不一樣的風景和文化，第一次直播，感覺有點小緊張……要對自己說一句：勇敢面對，一起沖。三十而立很OK呀。」
造型獨特
對於丁寧的「三十而立很OK呀」，有粉絲「提醒」丁寧：「你確實已經30歲了」，不過丁寧對於自己的年齡並不太在意：「我還很小呀！」
改走時尚路線了
不過，對於女運動員來說，30歲已經不是一個小年齡，尤其是作為女乒領軍人物的丁寧來說，她在過去一段時間來的競技和身體狀態堪憂，尤其是隨著陳夢、孫穎莎和王曼昱等年輕力量的崛起，在東京奧運會推遲一年的大背景下，球迷對於桌球隊的奧運陣容有了諸多建議，比如說桌球女隊，在丁寧狀態下滑，劉詩雯身體出現問題之際，劉國梁和李隼等桌球決策層就應該果斷進行大換血，把桌球的年輕力量推上國際大賽舞台，用近年來勢頭兇猛的「後浪」陳夢和孫穎莎、王曼昱代替丁寧等出戰世界大賽，甚至是奧運會，而丁寧等隊員也該開始規劃自己的未來，包括職業方向、自己的人生大事等等，畢竟，三十歲了，不能隨隨便便而已了。
不小啦
畢竟，人生很長，歲月無情，丁寧需要開啟她嶄新的人生新征程，創造新的輝煌。
無論如何抉擇，丁寧都是桌球一個傳奇了。
祝福！