老一輩都說，女人生孩子是「過鬼門關」，因為舊時代醫療條件有限，生孩子對女性來說的確是性命攸關的事情。不過現在好了，醫療條件得到很大的改善，新時代的寶媽們其實不需要過於擔心了，特別是「無痛分娩」技術，可以降低產婦的分娩痛苦。

但無論醫療技術多麼先進，每個寶媽生孩子的過程都是令人難忘的，又擔心有害怕，也有一些無法預料的小插曲，無論過去多少年，都能記得一清二楚。

吃貨系列

@可愛的人叫我崔崔：住院待產那會，整天想著吃，怕生完不能吃了，大夫帶著幾個護士查房時我還盤腿大坐啃著雞腿，把大夫笑的，說了句今天生不了就走了，我一下就出名了，中午飯時間開始肚子疼，本來還趴產房門縫看熱鬧呢，感覺要生了，急忙買份涼皮吃，肚子疼也要忍著，站著吃完的吃貨啊。

話說生產前還在吃涼皮的，還真是第一次見啊。生娃前補充能量很有必要，但最好不要吃太多碳水，可以吃一些巧克力、能量棒之類的，不會太占肚子，又能補充能量，避免生產時發生尷尬。

飢餓系列

@森林貴族：我生孩子時在產床上接氧氣，打點滴加按肚子，醫生一直提醒不要睡不要睡，可我困啊！宮縮過後就睡，到最後還是側切生了個小子，不可思議的是生孩子還連著餓了二頓，飯也沒人送我吃，看到旁邊產婦在吃飯我只能回過頭咽口水。他們只管自己回去吃飯，還說把送飯的事給忘了。

生孩子需要使出洪荒之力，餓著肚子可不行啊，親屬們可長點心吧。

熊親戚系列

有親戚在旁邊，心理上還是比較舒適的，不過呢，「熊」親戚們的表現也是可圈可點哈！

@把鍋蓋兒蓋好：嫂子是婦產科醫生，我生孩子時是她幫我接產的，那一刻我才知道嫂子太「狠」了，壓著我肚子使勁擠，根本就不是生出來的，而是擠出來的，這還不算，我生下來後她還抓著我兒子的腳脖子倒提起來，使勁打我兒子的腳心，真的，啪啪直響，把旁邊的護士給笑出聲來了。

@小小靜：我是邊吸氧，邊輸催產液，邊生。醫生讓我用力時，我妹在旁邊一手握著氧氣管，一邊自己握著拳頭用力，一邊吶喊。她把氧氣管使勁兒塞我鼻子裡，結果我鼻血比孩子先出來。

遛彎系列

@小敏：半夜肚子疼，堅持到天亮，去了醫院，大夫說沒事回家吧，疼的厲害了再來，回來路過單位，趕緊進去做了交接，快中午了，肚子還是一陣一陣的疼，老公問我行嗎，我說沒事，然後我又回家洗頭髮，換床單被罩。比預產期提前了八天，下午三點多回到醫院，直到六點才生，待產這幾個小時真是生不如死呀，大夫還問想要兒子還是女兒，我說都行，女兒今年正30了，想想時間過得好快呀！

又是一位堅持上崗到最後一刻的寶媽，然後臨產了，洗頭髮倒是沒忘，不得不說，乾得飄零，畢竟接下來可能很久都不能洗頭了。

最後分享幾點「順利生產」小貼士：

1、體重控制

孕期大部分寶媽都很注重營養，生怕委屈了肚子裡的小寶寶，其實啊，孕期飲食也不能隨心所欲，否則孕媽和寶寶都有肥胖的危險，胎兒體重過重，勢必會讓生產的難度增加。孕媽最好結合營養師的建議，合理控制飲食，把自己的體重增長控制在合理範圍即可。

2、堅持運動

適量的運動會讓孕媽的心情變好，同時也能增強孕媽的體能，生孩子也是力氣活兒，把身體鍛鍊好了，關鍵時刻力氣就比別人多。當然，運動時也要量力而行，尤其是孕晚期，不要做強度太大的運動，避免發生羊水早破。

3、保持積極的心態

生產前，寶媽存在一定的心理壓力是很正常的，但焦慮過度也會影響生產的順利進行，孕媽可以通過聽音樂、散步、看電影等娛樂活動，緩解自己的臨產壓力。保持積極的心態，堅信自己能順利生產，開開心心迎接寶寶的到來。

互動：你生孩子時，有什麼難忘的經歷，歡迎在評論區留言分享。

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