來源：閱讀第一（ID：Readfirst），作者：Estrella，轉載已獲得授權。
...............................
之前有個當了媽的閨蜜和我抱怨，說孩子就是用錢堆起來的，每長高一厘米，就等同於用去了一厘米的百元大鈔，單位還得是美元。尤其當TA到了讀書的年紀：語數外的補習班要上，運動項目必須有，鋼琴小提琴之類的藝術薰陶也不能少……可能我們養的不是娃，而是一台會哭會鬧，還會獨立行走的碎鈔機。
之前有人統計過，在北上廣這樣的一線城市，從孩子出生到讀完大學，保守估計要「碎」掉200萬，這還不包括各類興趣愛好的培養——如果你打算往國際教育的路上走，可能到初中階段就可以花完預算了。
光花錢還沒完，更重要的是老母們風裡來雨里去、一日不落地接送娃參加各種課外班花費的精力，一提起娃那滿滿當當的課程表，中年老母們都是欲語淚先流……
這次從身邊的老母親那裡收集到了11個孩子的日程表，大多來自於上海、香港、洛杉磯這樣教育資源豐富的城市，既有讀公立學校的，也有私立以及國際學校的，年齡跨度從7歲到16歲……所以，別人家的老母親都是如何雞娃的？
洛杉磯
家庭A：兩個娃就讀於私立學校
之前就採訪過「虎媽」Lisa——19歲本科畢業，22歲讀完康奈爾的法學博士，會開飛機、賽車，能說六國語言……這樣一位超人媽媽（Lisa自認雞娃程度有4.5），對於兩個孩子的要求自然也不放鬆；如今哥哥17歲，妹妹14歲，都就讀於洛杉磯的私立中學，他們的暑期時間安排表也充實得令人嘆為觀止。
光是妹妹一個人的暑期安排，就有好幾張紙
17歲的哥哥擅長籃球，不僅入選校隊，也加入了國家級水準的俱樂部，因此暑期中不僅僅要預留出校隊訓練的時間，也要安排好俱樂部的訓練。除此以外，七月中他還要抽出六天時間要飛往亞特蘭大參加Elite 100籃球訓練營（Elite 100需要經過主辦方邀請才能參與，是美國頂尖水準的夏令營）。
即使被籃球訓練占據了大部分時間，因為即將面臨升學，SAT的學習也是不能放鬆的。Lisa在日程表上標註了SAT的學習進度，甚至精確到了每天練習哪個科目的哪一部分。
Lisa說，哥哥八月的日程表還沒有排出來，但應該會比七月份的更加繁忙。因為籃球特長，哥哥收到了收到了布朗、耶魯、哥倫比亞等多所藤校的夏令營邀請，這也就代表著他在八月需要到處奔波。由於部分夏令營的日程存在衝突，導致必須有所取捨，如何安排行程是Lisa目前十分頭疼的問題之一。
妹妹擅長的運動則是排球，同樣入選了校隊，七月的大部分時間都會花在校隊的訓練上。雖然不用向哥哥一樣外出比賽，但除去校隊的訓練，水準更高的排球俱樂部Sunshine的訓練也占據了她很多精力。
老母親說：
我們家每個人都會有日程表，把一個月需要做的事情提前都規劃好，一個是時間的利用效率更高，另一方面，孩子在完成時也會很有成就感，我覺得每個月的日程表實際上也是記錄他們成長的一種方式。
若說有缺點的話，就是沒什麼空餘時間給孩子發展興趣。比如哥哥，小時候學了五種樂器，現在對編曲也很感興趣，我也希望能給他請到專業的音樂老師進一步學習，但因為時間很難安排只能作罷。另外就是孩子的社交娛樂包括休息時間會比較受限，平時幾乎都是6點起床，沒有睡懶覺的機會。所以暑假他們也提出要多睡一會，如果再讓他們早起會抱怨。不過很多時候休息和工作就是會有衝突，魚與熊掌不可兼得吧。
上海
家庭B：兩個娃就讀於公立學校
哥哥13歲，老母親自認雞娃程度：2（0為最低，5為最高）
周一至周五
12:00-13:00
午餐/家務
周一至周日
13:00-14:00
英文閱讀
周一至周五
19:00-21:00
作業
周一至周五
21:00-21:30
洗澡/家務
周一至周日
21:30-22:20
自由時間/睡覺
周二
18:00-19:00
英文寫作課
周三
17:00-18:00
學校社團活動
周六
9:00-12:00
各科複習/戶外
周六
15:00-18:00
足球訓練
周六
19:30-20:30
英文外教課
周日
9：00-10:00
作業查漏/錯題
周日
10:00-12:00
機器人編程課
周日
15:00-18:00
足球訓練
周日
19:00-21:00
電影
妹妹7歲，就讀公立學校
老母親自認雞娃程度：3（0為最低，5為最高）
每天
12:00-13:00
午餐
每天
13:00-14:00
午休
周一、二、五、六、日
16:30-17:30
戶外活動
每天
17:30-18:00
19:00-20:00
作業
周一至周四
20:00-20:30
芭蕾基本功練習
周五
19:00-21:30
芭蕾課
周一至周四
20:30-21:30
洗澡/閱讀
周六
9：00-12:00
作業/雞娃/戶外
周六
14:00-15:00
英文閱讀課
周六
15:00-16:00
午休
周六
16:00-16:30
19:30-20:00
閱讀/聽音頻/玩耍
周六
20:30-21:30
英文寫作課
周日
10:00-12:00
畫畫課
周日
14:00-15:00
練字
周日
15:00-15:30
芭蕾基本功練習
周日
15:30-16:30
英文閱讀練習
周日
19:00-21:30
電影/洗澡
這應該是我收到的最詳細的日程表了，老母親把兩個娃每天的午餐、晚餐、睡眠包括自由活動時間都規劃好了，密密麻麻一大片，每天的時間安排都十分精確——
感受一下哥哥日程表的原版
妹妹的日程表一樣嚴謹
相較而言，這兩個公立學校的娃課外興趣課上得不算特別多，哥哥主要是足球和機器人編程，妹妹則選擇了芭蕾和畫畫；不過令人印象深刻的是這些課並不是「上過就算」，而是留出了足夠的時間額外練習和輔導。
另外哥哥比妹妹還多了一項「家務」指標，從小就教兒子多做家務，以後一定會是個搶手的婆婆！
老母親說：
目前的強度還是可以接受的，就是希望兩個小孩的睡覺時間可以再提前一點，休息充分也是很重要的。我是真的不覺得自己是很「雞娃」的母親，哥哥學校功課抓得緊，留下的空閒時間不多；妹妹比起幼兒園的時候也散漫多了，課內耗費的時間有點多……希望以後可以慢慢改進吧。
暑期的安排，哥哥會參加足球夏令營、游泳課和機器人編程課，妹妹暑假要芭蕾考級、參加表演訓練營，另外還要上游泳課和畫畫課。娛樂方面暑假會帶他們一起出去旅遊。
上海
家庭C：老大就讀於雙語學校
男孩，11歲，就讀協和雙語學校
老母親自認雞娃程度：3
周一
17:00-18:00
英國數學課
周一
19:00-20:00
作業
周一至周四
20:00-20:30
閱讀
周二
18:00-19:00
英國英文課
周二至周五
17:00-18:00
作業
周二至周四
19:00-20:00
練習
周五
16:00-17:00
英國數學課
周五
19:00-20:00
拳擊課
周六
9:00-11:00
籃球
周日
10:00-12:00
羽毛球
周日
15:00-16:30
畫畫
周日
17:00-18:00
電子鼓
周日
19:00-20:00
桌球
可以看得出來父母是想把小孩往英國教育路線培養，課外還要額外補習英國數學和英語課。小朋友的興趣愛好也很廣泛，廣體育方面就有籃球、拳擊、羽毛球、桌球好幾項……日程安排得也是很充實了。
老母親說：
目前的強度還是可以接受的，因為都是在家裡或者家附近解決，不需要額外接送。之後考慮把孩子送到英國留學，所以課外補習的選擇上傾向於學習英國課程。
暑假的話，會送去英國參加夏校，或者野外自由行。
上海
家庭D：兩個娃就讀於國際學校
姐姐，14歲，就讀於惠靈頓國際學校
老母親自認「雞娃」程度：3
周一
17:30-20:00
語文補習
周五
16:30-17:30
樂理培訓
周六
10:00-13:00
Center Stage 音樂劇培訓（校內）
周六
15:00-16:00
化學輔導
周六
18:00-21:00
國際青少年交響樂團培訓
周日
15:00-16:30
數學培訓
周六
17:00-17:30
網絡畫畫課程
弟弟，10歲，就讀於包玉剛實驗學校
老母親自認「雞娃」程度：2
周一至周五
18:30-19:00
中/英文閱讀半小時
周一
19:30-20:30
吉他家教
周三
16:00-17:00
頭腦奧林匹克（包玉剛校內）
周五
15:30-17:30
英語公共演講（英銳課外班）
周五
19:30-20:30
吉他家教
周六
10:00-12:00
機器人培訓
周六
14:00-15:00
網球訓練
周六
18:00-18:30
網絡畫畫課程
周六
19:30-21:00
家庭電影時間
周日
整天
自由安排 （閱讀）
顯而易見，這是一個選擇走國際教育路線的家庭，關於兩個孩子現在的日程表，也和老母親聊了幾句：
老母親表示，因為弟弟年紀還小，目前主要在培養興趣的階段，學術方面的補習還沒開始。因為走的是國際教育路徑，對弟弟語言的要求不能放鬆，所以周一到周五每天都會讓他花半小時進行中英文閱讀。
老母親說：
目前對小孩日程表的想法就是覺得他們蠻辛苦的，加上我自己工作也比較忙，希望以後能有更多的時間陪他們。雖然學習和興趣培養很重要，但我覺得還是要勞逸結合，比如周六晚上七點半之後是我們全家人雷打不動的電影時間。其他的話，姐姐上了初中之後周日也需要上課，弟弟還可以選擇自由安排，一般會把時間花在閱讀上，希望他珍惜這段時間吧。
暑假打算安排他們去國外參加夏校，姐姐去美國，弟弟去英國。
香港
家庭E：兒子就讀於國際學校
男孩，11歲，就讀於香港一所國際學校
老母親自認雞娃程度：3
周一
16:00-17:00
編程
周二
16:00-17:00
籃球
周四
16:00-17:00
單簧管
周五
16:00-17:00
足球
周六
8:30-10:30
曲棍球
周六
10:30-12:00
機器人培訓
周六
16:00-17:00
圍棋
周日
11:30-12:30
教會主日學
這位娃媽住在香港，兒子換過幾次學校，最後還是決定選擇國際學校。雖然學費要高上不少，但學校提供的「額外服務」，包括種類齊全的課外班種類也多，實際算下來也還挺划算，而爸媽由此節省下來的時間精力又是一大筆無形的財富，老母親目前對這個決定還是挺滿意的。
老母親說：
因為孩子還在讀小學，這個階段主要以興趣培養為主，準備等他高中之後再慢慢加大課外活動安排量。接送方面的話，只有周末需要操心，還是很可以接受的。暑假準備把他送去美國參加夏令營。
上海
家庭F：小女兒就讀於公立學校
姐姐已經工作，妹妹14歲，就讀公立學校
老母親自認雞娃程度：1
周六
7:30-9:30
數學
周六
13:00-15:00
畫畫
周日
7:30-9:30
物理
銷聲匿跡許久的「佛系老母」再現江湖！不光課外班的數量少，接送方面老母親也不大操心，基本都是讓女兒自己坐公交車去，可以說是在這個「年薪三萬過不起暑假」的世界裡的一股清流！
老母親說：
我是覺得現在小孩都挺辛苦的，學校里壓力已經很大，家長沒必要太加碼。其實原來周末想讓孩子好好休息，但別人都在補課，她一點不補也不行。
暑期的話，因為馬上面臨初三中考了，還是要抓緊一點。語文作文每周一次，數學兩次、英語三次、理化也是每周一次。周末上畫畫課，這個是一直堅持下來的興趣愛好，考級也一直在考，也是希望以後多條路吧。
小女兒成績不算特別好，如果上不了重點就會選擇比較好進的雙語學校，讓孩子壓力小一點，以後還是準備出國。
浙江
家庭G：女兒就讀於國際學校
Lisa，獨生女，16歲，就讀寧波赫德
老母親自認雞娃程度：3.5
周六
15:00-16:00
數學
周日
13:00-15:00
化學
Vicky，獨生女，16歲，就讀寧波赫德
老母親自認雞娃程度：3
周六、日
10:00-12:00
家庭作業
周六、日
16:00-17:00
數學課
周六、日
7:30-9:30
物理課
兩個小姑娘是同學，日程表也很相近。到了高中之後，老母親都發話不再「貼身緊逼」，給小孩更多時間自由安排。
暑假期間的安排也是兩個小朋友自己決定的。Lisa準備和媽媽一起去旅遊，另外上一個月的雅思或是數學化學課。Vicky打算七月份補習學術課程，包括複習和預習新課，八月份會去補雅思。
最近在朋友圈和群里讀到兩篇被瘋轉的文章，一篇是培養出清華才女武亦姝的父親每天下午四點半關手機，來確保對孩子高質量的陪伴；另一篇就是順義媽媽的「雞娃」程度，讓身處教育高地的海淀媽媽們都甘拜下風。
每次一談到相關話題，總會引發老母親們的爭論：家長應不應該投入巨大的精力和時間來「雞娃」？
我認識的媽媽里，Lisa是最讓我佩服的一個，她「雞血」程度遠超常人，是能夠半夜三點睡下，清早六點起床，先練一套瑜伽，再洗澡化妝，七點準時容光煥發送小孩出門讀書的超人媽媽。關於這個問題，我也找Lisa聊了一下，看看自認雞娃程度4.5的她怎麼看待自己為孩子投入的精力和時間。
Lisa說自己一直有一個信念：做家長是絕對不能「外包」的。——「簡單來說，就是別的事情可以換人，你不在別人也行，但給自己小孩當家長這件事，別人都代替不了」。因此不管有多忙，她都會努力盡到做父母的責任，比如說兩個孩子的比賽她是無論如何不會錯過的，這些對於小孩成長特別重要的時刻，作為母親她一定會陪伴在身邊給他們鼓勵和勇氣。
另一方面，她覺得這也可以給孩子樹立起一個良好的榜樣。有一個能制定和遵守規劃、充滿熱情、精力充沛去度過每一天的母親，小孩也會更有毅力和耐心去完成他們自己的目標。身教重於言傳，如果希望孩子在各個方面都能出類拔萃，首先自己就要活得足夠精彩。
Lisa與兒子、女兒
其實對於很多老母親來說，也不是不想雞娃，實在是心有餘而力不足——上完一天班回家只想躺平，能坐在邊上督促小孩寫完作業已經很不容易了，哪還有心力上這個班那個班？
Lisa也有同樣的煩惱，她說掌握平衡很重要，訣竅就是讓日程表保持「彈性」——既然要做的事情已經這麼多了，就不必苛求自己樣樣做到完美，90%是一個不錯的尺度；她同樣也是這麼要求兩個小孩，如果實在完不成，不要太緊逼自己，做到90%就可以。
同時，很多事也可以放手給另一半。Lisa的老公同樣花費了很多時間在孩子身上，以前大兒子並不喜歡運動，整日埋頭書桌，Lisa十分擔心他會變成「書呆子」，還是由爸爸帶著他打籃球，一步步培養興趣，才會成為如今出色的運動員。
不過Lisa依然抱怨了一下自己的睡眠不足，因為工作剛從義大利飛回來，又要陪小女兒去參加另一個城市的活動，「空中飛人」的生活導致她已經幾天沒好好休息了，平均睡眠時間不到五個小時……
Lisa的睡眠記錄
由此可見，不管是在國內還是國外，是競爭激烈的上海、香港，還是教育資源相對豐富的加州，「雞娃」的老母親人生中沒有容易兩個字。畢竟，想要養一個碎鈔機般的娃，就必須有一顆戰鬥機般的心啊！
（「閱讀第一」，50萬中國精英家庭成長聚集地。由崇尚「終身學習」，愛閱讀愛分享的媽媽Bonnie創辦，專注於英文學習、閱讀以及思維素養。一家不端、不裝、有趣、有料、有觀點的教育新媒體。）