胃酸能激活胃蛋白酶原,使其轉變為胃蛋白酶,並為胃蛋白酶發揮作用提供適宜的酸性環境。同時,它還能殺死隨食物及水進入胃內的細菌。但分泌過多的話會侵蝕我們的胃、十二指腸,造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。患者需引起重視,及時診治!
胃酸過多會導致哪些疾病?
1、引發慢性胃炎:胃酸增加,胃黏膜受損,就會出現水腫、出血,引發慢性胃炎。
2、引發胃潰瘍:胃酸過多會導致胃黏膜被胃酸過多給消化腐蝕掉,造成胃、腸的穿孔(就是我們常說的胃腸潰瘍)。
3、引發反流性食道炎:主要是由胃內容物反流入食管,刺激食管黏膜而引起的炎症。
4、引發十二指腸潰瘍:胃酸過多在胃內發生腐蝕作用,會出現吞酸,反胃,吐酸的現象,甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴重後果,是不可忽略的。
在什麼情況下胃酸應該馬上去找醫生?
1、明顯的反酸、燒心感並伴有以下症狀:吞咽困難、腹痛、嘔吐等;
2、反酸燒心症狀在運動時加劇,若在休息後減輕,則提示可能存在心臟疾病,應儘快就醫;
3、長期存在反酸燒心症狀,說明食道正在被胃酸反覆燒灼,這樣可導致食道炎、胃潰瘍等,應儘快就醫;
如何防止胃酸過多?
飲食規律:
想要防止胃酸過多,一定要重視飲食規律,吃飯時不宜吃的太快,太急,定時定量,少食多餐。
增加運動:
長期久坐不動對消化不宜,想要消化吸收好,每周一定要抽出時間運動。
加鹼減酸:
多吃鹼性食物,少吃酸性食物,可隨身帶一些蘇打餅乾,建議多喝一些茶水。
多食姜:
很多女生不喜歡吃薑,但姜能驅寒,對身體健康有很多好處,在平時烹飪時,加入少量的生薑有暖胃的功效。
加蛋白護胃:
多吃含有豐富蛋白質的食物,足量的蛋白質能保護胃壁,減少胃酸對胃壁的傷害,比如:牛奶,魚肉,豆腐等。
多喝溫水:
不要喝太涼或者太燙的水,溫水對胃有好處。