愛吃糯米小吃,別錯過這做法,蓬鬆酥脆香甜不粘牙,吃了就忘不了

2019-12-14     悅悅家的美食匯

導語:愛吃糯米小吃,別錯過這做法,蓬鬆酥脆香甜不粘牙,吃了就忘不了,冬季進補,4元一斤的它比羊肉實惠,簡單一做香甜酥脆,還能補鈣

您好,感謝收看悅悅家的美食,健康搭配,用心烹飪家常美味!很多朋友都特別的愛吃糯米做的小吃小點心,不僅是因為糯米柔軟粘糯的口感,讓人慾罷不能,還有就是因為糯米的營養確實是相當的豐富,它是一種老少咸宜的溫補食材,在我們老家的人們對糯米食物更是鍾愛有加,平時會用糯米蒸排骨,蒸糯米飯,做糯米糍粑,路邊小攤上的賣的糯米小吃更是供不應求,遇上過年過節時都是贈送糯米。

糯米中含有大量的蛋白質,碳水化合物,鈣,鐵,磷,脂肪等物質,糯米中的含鈣量比其他的穀物都要高,比我們平時煮飯用的大米要高出3倍,比冬季進補備受追捧的羊肉的含鈣量還要高4倍之多,家裡有正在長身體的小孩子,更是可以經常做些糯米點心給他們吃,可以幫助他們補鈣壯骨,而且糯米的價格也是非常的經濟實惠。


今天悅悅和大家分享一種用糯米粉做出來的特色小吃,在我們當地也叫它糯米油條,但是它的做法又不同於傳統的油條,不用放麵粉,也不用放酵母,更不需要放泡打粉和小蘇打,做出來的油條口感照樣蓬鬆酥脆,非常的好吃。冬季進補,4元一斤的糯米粉比羊肉實惠,簡單一做香甜酥脆,還能補鈣!


食譜名稱:【糯米油條】

準備材料:糯米粉300克

輔助材料:紅糖100克,芝麻20克

製作方法: (製作過程中需要注意的細節,都已經總結在最後了,千萬別錯過了哦)


【第一步】:首先準備糯米粉300克倒入大碗裡面,再用涼水160毫升來和面,用這個比例和出的面手感會比較硬,接下來準備一個盤子,然後在底部抹少許食用油防粘,


然後把和好的糯米糰掰成小塊擺入盤子裡面,然後放入蒸鍋裡面,分成小塊再去蒸這樣子更容易蒸熟,水開之後轉成開中小火蒸6到8分鐘就可以啦。


【第二步】:接下來在面板上多撒一些糯米粉,然後把蒸好的糯米糰用筷子取出來放在糯米粉上面,利用糯米粉把它揉成麵糰,然後直接整理成長方形,用手把它按壓得薄厚均勻,然後切成寬窄一致的小條形,寬度約為2厘米左右就差不多了,切好之後給它裹上糯米粉再裝入盤中備用。


【第三步】:然後往炒鍋里倒油,油需要稍微多倒一些,等到油溫微熱達到4成熱的時候就把糯米條依次放入鍋中,注意彼此之間給它留出一些間隙,

防止粘連在一起,我們之所以把糯米先蒸熟,然後在揉面,就是因為糯米粉在蒸熟之後它的粘性會變得特別好,這樣子在炸志的過程,它才會變得更加彭松還不會吸入過多的油分,開中小火慢慢的炸,大約需要炸6分鐘左右,期間需要不停的翻面,炸志兩面金黃酥脆之後就可以控油撈出鍋啦。


【第四步】:另起鍋加入紅糖,再倒入少許清水,開大火熬至鼓起大泡,然後轉中小火把糖汁熬起鼓小炮變得粘稠為止,糖汁達到這種程度後放涼了後也不會發硬,然後把糖汁淋在糯米油條上面,撒上熟芝麻就可以開吃了。

我們用這個方法做出來的健康油條,少油低糖,口感酥脆,而且個個是空心的,非常的有嚼勁。愛吃糯米小吃,別錯過這做法,蓬鬆酥脆香甜不粘牙,吃了就忘不了!

悅悅製作小心得:(注意事項)

1.當然,還可以提前把糯米粉蒸熟,然後再來和面。

2.糯米條在炸的過程中會有鼓氣泡開裂的情況,我們只要用筷子頻繁的翻動,繼續炸至金黃為止。

結語:我們叫它糯米油條,您有沒有更好的名字呢?歡迎來評論區留言分享!愛美食的人都是內心充滿陽光,積極向上熱愛生活的人,悅悅覺得美食就是自己變著法做,做出來家人喜歡吃的,健康的好東西,健康的人最美麗!對此,您有什麼看法呢?

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願上帝賜福給你!


文章來源: https://twgreatdaily.com/zh/lIqyA28BMH2_cNUgHAMh.html