番茄巴沙魚
鄰居給了一塊巴沙魚片,說是超市搞促銷,買二送一。有個這片巴沙魚片,那就去陽台菜架子上摘兩個成熟的番茄,做一盤番茄魚來吃。
【番茄巴沙魚】
一、準備食材
1、 巴沙魚片(超市冰凍)、番茄2個、大蒜、生薑。
2、 鹽、料酒、雞精、生粉、番茄沙司。
二、具體製作過程
1、 巴沙魚片自然解凍,切成差不多1厘米寬的塊,用鹽、料酒、生薑腌制20分鐘,然後再用生粉上漿。
腌制
上漿
2、 番茄滾刀,自己種的番茄,沒用農藥,所以沒有去皮,買回來的最好切十字刀破皮再用開水燙下把皮去掉。
3、 起油鍋,爆香姜蒜。
4、 下番茄翻炒,加鹽、料酒炒出汁水,放兩勺番茄沙司,再加適量清水大火開煮。
炒番茄
加番茄沙司和清水
5、 煮開後,放入腌制好的巴沙魚快,煮2分鐘魚肉熟了,不要煮過頭了,魚肉會老。
6、 關火,加點雞精調味即可。
酸爽美味的番茄巴沙魚就做好了,魚肉鮮嫩,湯汁拌飯最是好吃了!
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