7月20日上午，噩耗傳來！
《今晚80後脫口秀》策劃、撰稿人賴寶突發心梗去世，人生定格在40歲。
1981年出生的賴寶算得上是「段子手的鼻祖」。他原名楊小星，「賴寶」是他養的寵物狗的名字。2002年開始，他在網上連載小說，給主人公取名「賴寶」，成名之後，賴寶也給不少脫口秀寫台本，比如很受歡迎的《今晚80後脫口秀》，其中許多段子都出自賴寶之手。
願喜劇人一路走好！
一、為何心肌梗死越來越年輕化？
在很多人印象中心腦血管疾病，心肌梗死腦梗死這些疾病都是老年疾病。可是現如今我們總時不時聽到一些中青年，甚至更年輕的人發生心肌梗死。而且年輕人心肌梗死常常要比老年人重的多，常常會導致猝死。
1、心肌梗死的根本原因
心肌梗死的根本原因是動脈粥樣硬化，也就是老百姓說的血管垃圾增多。導致血管垃圾增多的原因一方面是我們的生活不健康導致的，一方面是三高不正規控制導致的。
生活中如果長期抽煙酗酒、久坐不運動、不健康飲食、肥胖、熬夜、壓力大、不開心等等這些生活都會導致動脈粥樣硬化加速和加重。結果就是心血管狹窄加重，導致心肌缺血。
長期沒有發現自己的高血壓、糖尿病、高血脂，或已經知道自己有三高，但沒有不舒服，不願意去控制，結果就會導致血管垃圾加速加重，最終導致心血管狹窄，導致心肌缺血。
這兩個主要原因，最終導致血管斑塊加重，不穩定斑塊破裂就會形成血栓，血栓就會堵塞心血管，發生心肌梗死。
2、年輕人心肌梗死比例為何升高
年輕人，尤其中年人，壓力大，工作拚命，為了事業，為了家庭，為了賺錢，為了成就感等等經常加班努力，經常熬夜。承受著上有老下有下的家庭壓力；承受著升值渺茫的工作壓力；承受著孩子上學，父母老去，夫妻疏遠等等情感壓力；承受著買房的、面子的、收入的等等各種各樣的壓力。再加上自以為年輕，從來不注重健康，從來不查體。一方面不保護身體，再者就算有三高也沒有及時發現。這些原因加在一起，就會導致血管垃圾加速加重。在壓力巨大、劇烈運動、天氣驟變、情緒波動、失眠熬夜、暴飲暴食等等刺激下就會發生心肌梗死。
二、年輕人心肌梗死為什麼更容易猝死
1、從不重視，自以為是
年輕人本身整體比老年人身體好，平時也沒有啥不舒服，這是自然規律。這樣的結果就是年輕人本身不太重視自己的身體，覺得年輕有本錢，拚命干。結果就是漸漸透支，身體可能越來越糟糕。加之老年人，本身有疾病的人多，更重視健康，能及時發現問題，發現三高更能積極控制，所以老年人發現問題後，都能及時控制，因為老年人更加重視健康，重視疾病。
可是年輕人則不然，很少查體，也不知道保養，結果就是小毛病拖成大毛病，一旦受不了要去醫院的時候，往往是大病。
2、年輕人沒有側枝循環
我們的血管就像一棵樹，老人的血管，慢慢發生心肌缺血，那麼就會有別的血管新發出來，幫助狹窄的血管供血，這叫側枝循環，一旦發生心肌梗死，別的血管還相對比較豐富，能提供一定的供血，所以相對來說心肌梗死發病後輕一點。
可是年輕人，血管幾乎沒有側枝循環，一旦一個血管堵塞，沒有別的血管幫它供血，馬上就會發生心肌壞死，且壞死速度更快，所以年輕人發生心肌梗死，往往比價重，容易猝死。
三、年輕人如何預防心肌梗死
1、所有人都需要健康生活＋監測三高，我們上面說了不健康生活和不控制三高，是形成心肌梗死最根本的原因。所以不管是年輕人還是老年人，尤其年輕人，更應該健康生活：遠離煙酒，堅持運動，控制體重，健康飲食，避免熬夜，減少壓力等等。同時三高發生時並不會提醒您，所以中年人要主動測量血壓，化驗血糖血脂，看看有沒有三高，如果有一定積極控制。
2、年輕人也要學會保健，不要覺得年輕就是資本是，就長時間透支，結果就會為健康埋下隱患。保健不代表要吃保健品，而且大部分保健品都誇大其詞，保健就是指健康生活，定期查體，不要過度透支身體，勞逸結合，學會釋放壓力。
3、有病及時看，特別是心臟病，很多年輕人覺得自己年輕不會心臟病。所有有時候都已經心絞痛了，還不當回事，忍者，結果直至發生心肌梗死，甚至猝死。
總之，心肌梗死不是老年人專利，年輕人心肌梗死更嚴重，猝死風險更好，需引起年輕人重視！
最好我們願賴寶一路走好......