6個月：可用伸展的胳膊支撐，抬頭挺胸。

運動發育二：翻身

隨著寶寶抬頭能力越來越好，脊柱力量不斷增強，他們就已經不滿足於抬頭看見的世界了，而是想通過不斷的翻身來看左右兩側的物體。

一般在3個月左右，寶寶會開始學習翻身，這時家長要多輔助寶寶練習，可以讓他學會的更快。

不過，也有幾個注意需要家長提前了解：

當寶寶出現想要翻身動作時，就可以鍛鍊了；

練習翻身期間，要注意安全問題，避免悶住寶寶口鼻而發生危險；

剛好趕上冬天寶寶穿得多，或寶寶偏胖，學會翻身慢是正常的，不用太著急。

運動發育三：獨坐

學坐也不是一蹴而就，而是需要逐步練習，一般會經歷拉坐-靠坐-獨坐的過程。

4個月左右 可以根據寶寶情況，適當練習拉坐，到 5個月左右 開始靠坐，6個月左右，寶寶可以獨自用身體支撐頭部，坐著時不會前傾或後仰，不會歪向左右兩側，就說明寶寶已經學會獨坐了。

到 7個月左右 就可以坐的很穩了，到 9個月左右，能獨坐10-15分鐘，到12個月能站起來，再坐下。

關於學坐，京媽也有 幾點建議 給家長們：

不可「拔苗助長」，要根據寶寶的實際發育情況做相應的訓練，不要過早讓寶寶學坐，如果寶寶身體還不具備學坐能力，家長強行讓寶寶學坐，會非常不利於脊柱發育。

練習時多觀察寶寶，如果有煩躁、哭鬧等抗拒表現，要立馬停下來。

學靠坐、獨坐時，要選面積相對大、安全的地方，確保安全。

運動發育四：爬行

都說「七滾八爬」，到了8個月左右，大部分寶寶開始了對爬行的探索，因為坐著看物體，已經不能滿足他們的小小好奇心了。

在6個月後，寶寶逐漸掌握了身體平衡能力後，就會開始「不對稱動作」的發育，就比如爬行時晃動身體、扭腰轉動身體等。

如果寶寶爬行時，僅僅是用 肚子和膝蓋支撐在原地打轉，說明上下肢的力量還不太行；

不能向前爬，而是向後爬，說明寶寶腿部力量不夠。

爬行這個動作的具體發展過程是：

第1個月：反射性匍匐動作；

第4-5個月：雙肘支撐身體數分鐘；

第7-8個月：能從俯臥姿勢換成側臥姿勢，開始爬行，但是原地打轉的狀態；

第9個月：可以雙手、雙膝爬行；

第12個月：已經爬的很快很熟練；

第18個月：可以扶欄杆爬樓梯；

第24個月：能上下攀爬，比如爬上椅子拿桌子上的東西。

運動發育五：走路

寶寶會走路的前提條件是能夠站立。當寶寶會坐後，很快就能解鎖扶站，慢慢的還會扶著走，這個時候寶寶越來越喜歡被媽媽的手扶著走路。

一般到10個月，寶寶就能站起來了，到11-12個月，可以扶物橫走，並慢慢向前邁步。

到12個月，能獨站幾秒，也能走幾步，走的時候寶寶會張開雙臂來保持身體平衡，而且是雙腿分開走，這樣底盤可以更穩。

到15個月，一般寶寶就會獨自走路了，上臂有時張開，也能自如放下，走路時雙腿分開的距離也變小。

到18個月，寶寶就可以走的很穩了，想停就停，想走就走，還能倒退走，也能拿著玩具走。

到30個月，寶寶會用腳尖走，這就意味著寶寶的小腦發育已經成熟了，平衡能力也成熟了。

以上就是俯趴-抬頭、翻身、獨坐、站立-走路能力的發育過程，但由於每個寶寶都不一樣，因此作為參考就好，學會的早並不能說明寶寶，學會的晚也不能說明寶寶就笨。

除了寶寶自身發育，家長也要 適時且正確的幫寶寶做好鍛鍊，平時還可以藉助一些親子遊戲、玩具等，除了促進運動發育外，還有助大腦發育。

你家寶寶是幾個月會翻身、幾個月會坐、幾個月會爬會走的呢？歡迎來和家長們分享你帶娃過程中的問題和經驗呀。