很多人經常走路沒有走穩踩實,導致了扭傷,去醫院檢查時半月板損傷,不僅非常疼痛而且行動還不方面了,有的患者還會出現腫脹現象,當上樓、下樓、突然的起立、跑跳時,會明顯的感覺到疼痛,嚴重者可跛行或屈伸功能障礙,這些患者必須要採取藥物或其他的治療方法進行合理的治療,這樣才能使病情儘快好轉,而生活中有些食物也是可以加速半月板的損傷的。
注意事項
一般用西藥的話,藥性上升很快,使人感覺病來得快,走得也快。雖然人立刻就舒服了,但是機體卻會有不適應感,且病情容易反覆。而貼【古順敷堂月板舒絡平痛貼】純中藥提取,藥性是通過皮膚進入血管慢慢滲透進去,全面治療,藥效持續時間長,對治療半月板效果突出,而且不會讓身體有任何不適應。
飲食禁忌
1、 半月板損傷患者可以多吃一些、蛋、魚、蝦、豆類製品,而土豆、牛肉、雞肉等富含組精氨酸、核酸和膠原等。這些食物對半月板損傷患者的康復都是非常有幫助的,對於半月損傷的患者可以多一些。
2、 半月板損傷傷飲食忌吃辛辣、油膩等食物,同時要要注意不要吃公雞、鯉魚、酸筍、牛肉、姜等等,這些食物不利於半月板修復,生活中吃新鮮的水果蔬菜,少吃細糧,多吃一些五穀雜糧,對身體也是非常好的。
3、 除了飲食方面以外,半月板損傷患者也要注意不宜過多活動患處關節,以免加重損傷程度。平時要注意特別是上下樓梯的時候,必須全神貫注,等踏穩之後,再動第二步,穩妥才可避免外傷。這樣恢復的也是比較快的。
注意事項:
如果真的發生了這樣的情況,應及時就醫,確保能第一時間進行治療,治療期間應多休息,不要在過度疲勞或再次扭傷加重病情,積極的配合治療,不要吃辛辣、油膩等食物。
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