天津哪裡有專門戒酒的地方 精神健康科普知識—酒精依賴

2022-09-27   天津河北安怡醫院

原標題:天津哪裡有專門戒酒的地方 精神健康科普知識—酒精依賴

天津河北安怡醫院是一家以精神與心理疾病防治和心理健康服務為主,集診療、教學、科研、康復、預防為一體的二級精神心理專科醫院。醫院構建了完善的臨床心理和社會心理服務體系。門診部設立精神科、內科、中醫科、睡眠門診、抑鬱症診療門診、中醫精神科、心身障礙科、心理康復科、心理諮詢與治療中心、兒童青少年心理諮詢中心、腦功能檢查與治療中心等多個專科與亞專科。住院部開設男病房、女病房,和開放式家庭病房,配備空調、電視、冰箱、無線網絡和24小時熱水,獨立衛生間。開展了個體、團體心理治療和行為治療,設有心理諮詢門診、心理熱線、網絡諮詢等多種諮詢方式,幫助人們解決在戀愛、婚姻、就業、升學、工作、離退休等方面的心理障礙;開展系統的精神康復治療,採用藥物治療、心理疏導、社會服務、工療、農療、娛療、體療和生活自理、職業技能、社會適應能力訓練等綜合精神康復措施,使心理創傷較重的和正在恢復的患者得到心理上的支持,增進了健康,減少了精神的衰退與疾病復發,收到了良好的效果。

1.酒精依賴又叫使用酒精所致的精神和行為障礙,俗稱「酒癮」。它是生物學因素和環境因素相互作用下出現的一種慢性複雜性大腦疾病,與遺傳因素、個性、生長環境、家庭因素、社會壓力等等很多因素相關,在中國普通人群中患病率為1.3%~3%,歐美國家這個數值大約4%。它與意志力薄弱無關,而是事關生死的疾病。

2.酒精依賴的主要表現如漫畫所示,主人公的爸爸規律飲酒,甚至每天都喝,嚴重時不分時段。儘管酒後會摔傷、會忽視孩子的成績、會和妻子發生矛盾,但仍然繼續飲酒,越喝越多。為了飲酒,會不惜撒謊和爭吵為代價。但突然戒酒的時候又會有手抖、食慾下降、血壓升高等各種不適。

3.需要注意的是戒斷反應,輕症表現有心慌、手抖、出汗、血壓增高、噁心嘔吐、腹瀉等自主神經功能紊亂;嚴重者還會有癲癇發作、震顫譫妄,這兩種情況有衝動、傷人、自傷的風險,震顫譫妄有較高的死亡風險。所以戒酒需要密切監測和正規的醫療處理,不建議自行在家戒酒。

4.治療需要徹底脫離酒精的環境,突然停酒需要替代酒精的藥物—苯二氮草類藥物,補充維生素B1、維生素B12、葉酸等營養支持,同時需要根據酒精導致的精神和情緒症狀必要時給予抗精神病藥、抗抑鬱劑、情感穩定劑等藥物的治療。除了藥物,需要生活模式調整,以及個體心理治療、團體心理治療,家庭干預、戒酒互助會等的幫助,也需要家屬的支持。

5.如何理解這個病大腦在酒精的影響下產生輕鬆、愉悅等正性的感受,但是酒精的作用消失後快樂感受減弱甚至變成了焦慮、抑鬱、憤怒等負性情緒,人會表現出對親人的忽視、對興趣的喪失、工作疏忽、責任感下降等。人就又想找酒來重新獲得「舒服」的感受,如果沒有酒,可能會心裡撓痒痒(心癮,也叫渴求)。此時一旦有任何有關酒精的信號,大腦中負責理性決策的部分(前額葉皮質),在情緒中樞(邊緣系統)控制下,多會做出飲酒的選擇,飲酒後又短暫地「舒坦」一些,但同時也陷入了惡性循環。

6.預防復飲已經戒酒的患者如果遇到批評、責備、侮辱、壓力等,這個時候患者很容易產生愧疚、羞恥、憤怒、怨恨等情緒,這是一些復飲的信號。但是人不可能生活在保溫箱裡來避免任何風吹草動,而是需要學會處理情緒、排解壓力、應對挫折,對降低復飲風險才會有所幫助。比如,把「不舒服」的感受說出來、寫下來,或者求助專業人員,復飲風險能夠降低一些。如果還能嘗試做一些有意義的事情,比如幫助他人、努力地工作或學習、創造更好的生活,以此來獲得被尊重、被接納、被信任的感受,最終獲得價值感,可能會繼續正性循環來維持無酒的生活。這就是康復的過程,其中需要自己、家庭、心理干預、社會支持等各方面的努力,過一種「重生」的生活。

7.家人的大腦也會受到這種疾病的影響,所以會出現憤怒、自我貶低、無價值的感受,會抱怨飲酒者,認為自已的生活就是悲劇,但這都是惡性循環中的一部分。打斷循環,家屬也要去認識和了解這種病,了解患者對家人和家庭的忽視是疾病的表現,也與患者恥感有關,家人自己的表現也是一種對疾病的反應。從自己做起,減少自我貶低、斥責,增加對自己的關照,減少飲酒的家人對自己生活的影響,嘗試用不評判的態度應對,從互助會或專業人員等方面獲得更多支持、指導,除了家人自身的心理健康得到改善、對患者疾病治療也是一種支持。

部分素材來源於網絡,如有文字、圖片、視頻或其他內容涉及侵權或違規,請聯繫我們進行刪除修改,謝謝。