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不是湊合，而是本身就更熱愛清淡飲食，很舒服的一餐
今年這天氣真的沒法說呀，已經六月份了，但這幾天又挺涼的，也是下雨降溫著。挺討厭這樣的天氣，其實真正熱起來的話，反而不覺得這般不舒服了，就是這種時冷時熱，伴著陰雨真的太難受了，曬不透的衣服，陰沉的天氣都讓人心情好不起來。
孩子自己在學校食堂辦了飯卡，於是。碰到下雨天氣我就讓她在學校吃了，因為接回來衣服也是濕了實在不方便，偶爾在學校將就吃一下也挺好的。我們自己中午在家就不慌不忙隨便吃點什麼就行了。
買了冬瓜，黃瓜，土豆，青椒，還有一些瘦肉。其實平時如果孩子在家吃的話，我會燒一些純葷菜的，比如紅燒雞，紅燒肉，紅燒排骨這種的，但就我們夫妻倆的話，我一般不會燒太葷的，寶爸也不是那種非吃肉不可的。我更是，我偏愛吃素一點的。
素燒冬瓜。我原來真的不太愛吃冬瓜，因為小時候家裡種冬瓜，大家都知道，冬瓜這食材，切一圈下來就要快點吃掉，要不很容易壞的，所以小時候家裡切開一整個冬瓜，就要連續吃好幾天冬瓜了。現在偶爾吃一次，真的覺得還挺好吃的。燒的時候加一點蒜籽，一點生抽，真香。
炒土豆絲。切了一點瘦肉，加澱粉食用油抓均勻，起油鍋，把瘦肉倒鍋里炒至變色，倒入土豆絲，加一點糖翻炒均勻，加青椒翻炒至斷生，從鍋邊淋一點生抽進去，翻炒均勻之後，加鹽提味就可以出鍋了。
我現在發現，有保鮮袋做涼拌菜太方便了。黃瓜拍碎或者切成小塊，加一點鹽和蒜籽一起倒入保鮮袋裡丟冰箱冷藏兩個小時左右。
拿出來之後，直接用手擠干水分。把黃瓜倒入盤子裡，喜歡吃辣的就加一點辣椒粉，燒一點熱油，澆上去拌均勻就可以食用了，真的非常方便。
夫妻倆的午餐：簡單又好吃，營養又美味