遇到它一次買10斤,曬乾後,燉肉嘎嘎香,清熱除煩,潤肺止咳

2023-10-31   愛生活的饞貓

原標題:遇到它一次買10斤,曬乾後,燉肉嘎嘎香,清熱除煩,潤肺止咳

入冬後,正是白菜豐收的季節,這個季節的白菜實惠又好吃,經常看到三輪車菜販子拉一大車擺路邊賣,3-5毛就能買一斤,每每碰上我必買10斤回家,曬成白菜乾,燉肉嘎嘎香,尤其做成白菜乾扣肉,冬季吃起來簡直美翻了!

大白菜在冬天是主角,但不適合煲湯用,做成白菜乾,能清熱除煩,潤肺止咳,健脾消食,用來煲湯,口感香軟,湯水清甜好喝,用來燜肉,能大量吸收肉類的油脂,讓肉清爽好吃,吸飽湯汁的白菜乾吃起來很過癮!白菜乾富含維生素和礦物質,還含大量粗纖維可促進腸道蠕動,幫助通便。

今天把家裡做白菜乾的做法整理好分享給大家,碰上這廉價又美味的白菜,記得一次買10斤,回家跟著我這樣做,冬季燉肉嘎嘎香!

【自曬白菜乾】

奶白菜適量,食鹽少許

【做法】

這是在下班路上買的奶白菜,5毛錢一斤,一下買了10斤回來,新鮮著吃,剩下的曬成菜乾。將奶白菜,去掉黃葉,輕輕掰開根部用清水清洗乾淨。

將鍋內加入足量水,加入鹽,煮開後,放入奶白菜燙2分鐘,要是奶白菜個頭比較大,要翻面燙,讓成熟度一致。

撈出奶白菜,輕輕擠出多餘的水分,這一步有助於曬,不然曬的時間太長,天氣不好的話容易霉變。把奶白菜掛在竹竿上,選在太陽直射,敞亮通風的地方晾曬。

根據家裡方便選擇晾曬工具,比如衣架或者繩子都是可以的,一開始曬的時候,最好半天翻一下面,讓里外都能曬到,乾的也比較快。

我大約曬了3天就乾得很透了,摸起來很清爽,趁天氣乾燥收起來捆綁好,再包上紙密保存,吃的時候取出來浸泡軟,就可以熬湯或者燉肉了。

推薦大家一個很適合冬季的白菜乾扣肉,菜乾和扣肉都入口即化,特別好吃,做法整理好了,學會也試試哦!

【菜乾扣肉】

五花肉3斤,白菜乾80克,香蔥2根,八角2個,香葉2片,桂皮1片,花椒1小把,薑片2片,料酒30克

醬汁:十三香3克,生抽30克,蚝油30克,老抽15克,鹽1克,料酒20克,白糖5克,腐乳1個,雞精1克

【製作步驟】

提前將白菜乾浸泡清洗乾淨,切去菜頭,再切小段,焯水後擠干水分備用。

將香料放入清水裡,把五花肉放入鍋里大火煮沸後再小火煮到肉能用筷子扎穿。放涼,用牙籤把豬皮扎一遍,把3勺生抽,2勺米醋和2勺老抽混合成醬汁塗抹上豬皮。

把豬肉放入鍋里,小火慢炸到豬皮表面變成黃褐色,表面起泡出鍋浸泡5小時,切成大小均勻的片。

把醬汁混合均勻,肉片沾滿醬汁腌制一下。把扣肉皮朝下放入碗里,菜乾切成小塊鋪在表面,將剩餘的醬汁倒入碗里放入蒸鍋,大火蒸一個半小時出鍋即可。

美味的白菜乾扣肉就做好啦,不油膩也很下飯,逢年過節都會做,自己吃或宴客,端上桌就很顯隆重,算得上是一道很上檔次的宴客菜。學會了也一起來試試吧~如果膩覺得本篇北榮對你有用,歡迎轉發,點贊,評論,你的支持將是我更新的動力,感謝你的觀看,我們明天再見!