他不表達感情，也從不主動示愛，難得的夫妻生活，他也只有行動，沒有語言陪伴，即便我們一起去看了一場感人的電影，他也只是看著螢幕，不願表露內心的情感，而我早已淚流滿面。

我一直在想，我是不是選錯了人？因為對於他的任何事，我都是非常主動熱情地去做的。

陪他回老家，招待他的親戚朋友，對待他工作上的問題，我無比的熱情，換來的卻是他慣常的冷漠，我真的不知道該何去何從。

03.梅娘說

感謝信任，看到你的來信之後，我仿佛看到了我曾經的婚姻生活。一個人獨擎火炬，熱情似火，收穫的卻是被無端冷視、遍體鱗傷，而對方冷漠如冰、不發一言，收穫的卻是我的一片痴情、一顆真心。

他越冷漠，我就越熱情，還妄圖用自己的熱情去感化他，讓他也能對我熱情似火，但結果如何呢？

你會越來越消耗，越來越歇斯底里，而他卻在被你滋養的愛里，越活越滋潤。

那時候的我，也像你一樣糾結：憑什麼啊！為什麼啊！

後來，我才越來越明白，我的問題出在哪裡了！一個人的冷漠是不會被別人的熱情喚醒的，他只會被別人的更冷漠凍醒。

女人在婚姻里，最該學會的就是：間歇性冷漠。

第一，當你冷漠了，才能保存實力

當你一直對待老公很熱情，他會習慣，且接受得理所當然，並不覺得你這樣做有多可貴，而你卻在沒有得到的回應中漸漸消耗了自己的能量。

付出需要能量，等待回報而不得，在心裡患得患失也需要能量，你很容易在熱情似火的時候，燃盡了柴火，心力交瘁，但當你冷漠了，就如同你收回了自己的部分力量，能讓你更好地保持實力。

當你冷漠，就是在拒絕那些消耗你的人和事，讓自己的精神處於「休養生息」的蓄電期。

王爾德說：「熱情是一種美好的品質，但一旦過了頭，便成了負擔，它會消耗我們的能量。」

是的，過度熱情，消耗的就是我們自己的精氣神。

當你與老公分享樂事，他沒有給你熱情的回應時，你要做的不是譴責他的行為，而是把你說的樂事草草結束，分享給你的閨蜜或者其他朋友，如此你的熱情才會有回想，你的精氣神也才能得到滋養。

不必和他糾纏，逼問他為什麼這樣對你？不必因此傷心難過，覺得他不愛你了，更不必繼續和他分享你的樂事，你要做的是冷他幾天，然後自得其樂。

第二，冷漠，是認清自己的鏡子

網上有一句話說得特別好：過度以他人為重，是一種病。

是的，你為什麼那麼在乎他對你的肯定與回應？為什麼一定要他對你有熱情的回應？

承認吧！你還是有些「討好型人格」的。

當你冷漠下來，你就會迫使自己去獨立思考，去審視自己。

冷漠時的靜默，是一種反思的時刻，讓你更清晰地看到自己的軟肋和弱點。

冷漠是一種自我反省的方式，是發現問題、提升自我的途徑。

我從小敏感，又生長在一個父母比較嚴苛的家庭里，每時每刻經歷的都是父母「指責打壓式」的教育，那時候的我，真心覺得是自己還不夠好，所以總是在父母的苛責下，不斷地努力努力再努力，從來沒有想過，可能是他們的要求太過分了。

在選擇伴侶的時候，我總想著往下找，有著強烈的不配得感，總覺得自己還不夠好，如果我找到了比我條件差的男人，那他一定會對我很好，不會再指責我了吧！

可是現實是，我想錯了。

在走入婚姻之後，我還妄圖用和父母在一起相處的模式來取悅老公，得到的則是他更嚴苛的指責。

幸好我學會了「間歇性」冷漠，在冷漠中，我看到了自己的問題與軟肋，努力矯正自己的討好型人格，從努力取悅他人求贊，到努力取悅自己、學會自娛自樂，「間歇性冷漠」功不可沒。

有一次老楊問我，你對我為什麼這麼冷漠？我笑著回答他：「我沒有覺得我對你冷漠，我只是把你曾經對待我的溫度用來溫暖你罷了。曾經的我，不懂事，以為我對別人怎樣，別人就會對我怎樣，後來我長大了，知道別人怎麼對待我，我就怎麼對待別人就夠了。」

他啞然。

第三，冷漠是理性解決問題的前提

在感情中，很多矛盾問題源自情緒的激動，而冷漠則能讓情緒沉澱，理性地看待問題。

間歇性冷漠能夠使你更冷靜地分析關係中的矛盾，尋找解決的辦法。

直男為什麼會對你冷漠？

很有可能，在他的早年生活環境中，他就是被父母粗糲地對待，也缺乏足夠的陪伴。

簡單說，他沒有和父母有過良好的互動，所以他的情感認知發育得很不健全。反映在和女人的互動上，就是缺乏「共情能力」。

在《療愈你的內在小孩》這本書里，作者說：

「真正的直男是不近人情的，木心說無知的人最薄情，這種無知不僅指不識字，還指缺乏常識、沒有見識的人。」

是的，如果他們不讀書、不學習，永遠也認識不到自己的問題，永遠都躲在大男子主義的殼裡，養尊處優，殊不知，他生生地損失了多少生命的樂趣。

間歇性冷漠，會讓你看透直男，讓你站在一個高處看待自己與他的感情，你看得越清楚，你就越不會痛苦。

有人說，那就任由他們冷漠下去？其實並不會，但凡他們是一個敬畏婚姻，不想輕易離婚的人，他是不會不在你的冷漠中反思自己的，我常常在冷漠後，能夠得到他的一點兒溫度，他態度好的時候，我就和他說說，他壓根兒不在乎我的感受，那我就把他當個工具唄，只要他能幹活，有擔當，這就夠了。

改變自己是正道，妄圖改變別人，你會很失望的，但在你的改變下，你會發現，他一定也會悄然改變的。

「間歇性冷漠」並非對感情的冷淡，而是對感情的理性把握。學會在適當的時候採用間歇性冷漠，是提升自身感情智慧的一種方式。

那我們的熱情怎麼辦？

這世界這麼美好和可愛，為什麼我們要因為一株樹的漠視而忽略一方草原呢？

愛工作、愛自己的愛好、愛父母、愛朋友、我們的熱情不會無處安放，所以一定要放在能夠開花結果的地方。

間歇性冷漠，並不是因為我們不在乎和男人的感情，相反，我們是為了更好地維護和發展關係。

你，學會了嗎？