近段時間，韓國新一檔的戀愛真人秀節目《鏈條反應》走進了人們的實現，近幾年來韓國的素人戀綜節目越來越受歡迎，很多當紅的明星都開始走進觀察室參與節目的錄製，也能引發不小的話題。而這次的戀綜節目也有很大當紅的明星一起出演，其中包括有劉仁娜、zico等人，這次的節目也是劉仁娜久違在大眾面前出現。
前段時間為了給節目造勢劉仁娜也出席了節目的發布會，當天劉仁娜穿著一身緊身的連衣裙，展現出了曼妙的好身材。劉仁娜一直以來都是韓國娛樂圈裡面的凍齡美女，雖然今年已經40歲了，但是整個人的狀態依然保持得非常好，顏值和身材都非常出眾，在氣質上還保留著少女感。
劉仁娜之前出演節目的時候也表示平時無論是飲食還是運動都對自己非常嚴格，因為她知道作為演員需要讓自己以最好的狀態出現在鏡頭裡面，十分敬業。
劉仁娜近幾年來出演電視劇或者電影的頻率都比較低，經過了多年的娛樂圈活動之後她現在把更多的時間和精力投入到了自己的個人生活當中。從她的Instagram上也可以看出是一個很懂得享受生活的女生，經常會分享自己和朋友一起出去聚會的照片。
劉仁娜在圈內的人緣非常好，iu、孔劉、李棟旭等等當紅藝人都是她的好朋友，其中iu更可以說是好閨蜜，兩人已經認識了很多年的時間了，見證了對方從寂寂無名到現在的人氣滿滿。
劉仁娜在17歲的時候就成為了一名練習生，當時最終並沒有成為愛豆而是轉行成為了演員，當年她出演了愛情喜劇《穿透屋頂的high kick》，就以演員身份正式出道。劉仁娜的整體可塑性非常強，無論是古裝還是現代的角色都能駕馭得很好。
後來，劉仁娜還出演了很多收視率非常高的電視劇，包括《仁顯皇后的男人》《最佳李順心》《來自星星的你》《鬼怪》等等，在鬼怪中飾演的炸雞店老闆娘sunny給人留下了非常深刻的印象，也成為了她自己的人生角色之一。