他們說，羽毛球能強身健體明目提神，
他們說，羽毛球運動量大普及率高，
沒錯啊！很正確！
可是竟然有人說打羽毛球只靠體力無需腦力？
咱這就不能忍了啊！
羽毛球，屬於有腦子的人！
他強由他強，我們最能防，
他橫由他橫，我們就是贏，
球場上瞬息萬變，
打羽毛球的人需要根據對方擊球瞬間的變化，
是拉、吊、還是扣，迅速作出判斷，
賽場上所謂的神意識、神反應，
不過是在長時間的訓練過程中，
大腦中所積累的足夠的經驗。
實者虛之，虛者實之，
虛虛實實，用兵之道也，
球場競技不僅僅是體力和技巧的比拼，
更多的是戰術和謀略，
打球靠身體，贏球靠腦子，
羽壇精英，腦子裡都有一套屬於自己聰明的戰術。
在羽球場上，極快的球速和全場任意地點的落點預判，
使得大腦活躍度相應地提高，
在數秒之間思考戰術、調整心態，
都會相應的增強腦活量，
如果是老年人，經常打羽毛球，
則能大大減少發生老年痴呆的可能。
球商高體現在哪？
體現在你的一搓一挑的處理球，
更體現在打法思路的清晰、明確，
用體力掌控球不難，難就難在用腦子支配球權，
用腦子打球，亦是提高自己球技最好的方式。
晚上睡不著的時候，想像自己在和一個對手比賽，從開始發球，擊球，跑動，救球，進攻，防守，
每個細節，每個動作，儘可能「放映」出來，那或者可以看到自己的哪些做得不對，哪些做得好，
他為什麼輸給我？輸在哪裡？
我為什麼能贏他？贏在哪裡？
手腕的伸展，屈指發力的運用，
握拍的轉換，擊球時持拍手的動作、非持拍手的配合，
從哪些細節預判，準確性更高？
如何保證擊球點在甜區？
明天打球自己要注意哪一方面技術的運用與提高？
今天打球為什麼被對手溜的滿場跑？
真正的羽林中人，從來不會只在場上蠻幹，
場下的頭腦風暴，很重要！
羽毛球，
是你與對手速度的比賽、體力的比拼，
更是智慧的較量，
學會用頭腦打球，
你才有可能成為一個真正的羽林高手！