人到晚年才明白：生兒育女不一定能養老，還得靠這三樣

當我們老了能指望誰？現實告訴我們誰也不能指望，除非靠自己。只有樹立起靠自己這樣的信念，才能有晚年的幸福生活。而靠自己，就要從身體，物質，精神這些方面都良好的情況下，才能過好老年生活。

面對日益嚴峻的養老形勢，如何做好規劃，防患於未然？活到晚年才明白：生兒育女不一定能養老，還得靠這三樣。

1、晚年養老想要不淒涼，就要保養好自己的身體。

老了靠誰？靠自己的身體好，你的身體健康，行動自如，就一切都好，若是身體不好，則靠誰都不行，人老了，還得有個好身體。

老人一定要保護好自己的身體，有健康在，自己生活自己管，不用麻煩晚輩。有啥也別有病，把身體保養好，自己既不受罪，也不會拖累孩子。

身體是本錢，好身體才能有老年的好生活。從現在開始管理好自己的日常生活，合理飲食，科學鍛鍊，適當培養自己的愛好，跳舞、養花、若能開心，都可以嘗試。如此，天天有個好心情，身體健康了，依然可以靠自己。

2、養老，還要靠老伴的陪伴和照顧。

如今社會快節奏，人人都在忙，子女即使想盡孝心，也沒多少空閒來陪著你、照顧你。所以，對於晚年生活來說，只有靠老伴來和我們相依相伴。

子女總會有自己的家庭，能陪你走到最後是老伴。所以，在這個世界上最親的人不是父母，不是子女，而是老伴。

人到晚年，老伴在身邊，日子不孤單；老伴在身邊，生活就是甜。老伴是天，老伴是地，老伴是最好的知己。好好疼疼自己的老伴吧，她在的日子要懂得珍惜。

所以，人老了，一定要珍惜自己的老伴，相處了一輩子，她才是能夠一直陪你的人。因為兒女們有自己的事業家庭要奔波，不可能會一直陪伴著老年的父母。

3、求人不如求己，晚年養老要靠自己的攢點養老錢。

靠孩子養老，自己啥也沒有，只能是孩子的累贅。若是能夠自己攢點養老錢，花錢自由，孩子們還能負擔小一些。

可若是如果你的身體不行，總是住院花錢，自己有沒有什麼積蓄，就算是自己的孩子，時間長了也會把你當負擔，這是現實生活。自己的物質基礎好一點，那麼晚年也會更幸福一些。

現在年輕人壓力大，兒女也有孩子和家庭，做老人的儘量不拖累兒女。儘量能夠多攢點養老錢，等到老了，儘量不給兒女在物質上增加更多的經濟負擔。老人晚年的生活有個良好的經濟基礎很重要，不要把自己的所有積蓄都一下子給了子女，子女的生活，就讓他們自己去拼吧。

總之，老伴，健康，養老錢，這是老年人生活的基本要素，尤其是，一生與老伴相扶相挽走到今天，實屬不易，所以要相互珍惜。在能走能動時，和老伴相依相守，幸福地度夕陽。

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