眾所周知，在NBA生存立足的基礎就是要擁有一個強健的身體，大部分歷史級別的球星都有著可以堪比健身明星般的好身材。可是他們在退役後，就往往因為沒有高強度的鍛鍊而使自己的身材變得「圓潤」起來，今天讓我們來對比一些球星打球時與退役後的身材並劃分星級，看看誰才有著SSS級好身材。
C級：奧尼爾、姚明
巔峰時期的奧尼爾可以說是聯盟中籃下最具有統治力的球員，畢竟近300斤的體重加速衝起來，即使是NBA的強壯內線體驗起來也像是撞上了火車一樣。可是由於在打球時期，為了應付各式各樣的頂級內線，傳聞中不愛訓練的奧尼爾也一定是下了一定的功夫來保持自己的身材，可以看出球員時候的他肌肉還是十分明顯的。可是，退役後擔任起解說員的奧尼爾並沒有能控制住自己的身材，即使身穿西裝，也能看出他日益臃腫的體型。
年輕時候的大姚也曾經像周琦一樣瘦弱，可是在進入NBA後，姚明意識到自己的身材無法適應NBA，才主動開始增重。雖然在職業生涯中後期姚明不斷加重，但在營養師與訓練師的指導下，大姚的身材一直保持的相當不錯。可是在退役開始走上經商和從政的道路後，大姚明顯地開始了放飛自我，可以看出來他也是中年發福比球員時期胖了一圈，這樣的身材，不給C級都說不過去。
A級：麥迪
曾經的麥迪憑藉著瀟洒靈動的球風與強健完美的身材贏得了大量球迷的心，麥迪的小腿腿型也是被人們稱為完美的籃球運動員所需要的完美腿型之一的。可是在退役後，麥迪也無法控制住自己的身材，愈來愈隨意的飲食以及不再日常的鍛鍊讓麥迪身材看起來整整比球員時期大了一圈。但好在麥迪還有一顆愛美之心，沒有讓自己的身材變成大姚奧胖那種無法改變的地步，所以A級還是可以評上。
S級：鄧肯
鄧肯在打球時候的身形就屬於適中型的，既不是肌肉兄貴，也不是纖細的大竹竿子，這也使得他的內線技術靈活多變，內線沖扣和靈活腳步對他來說都是小菜一碟。退役後的鄧肯的模樣簡直與球員時期的來了個180度大變樣，蓄起的鬍鬚和紮起的髒辮讓人快忘了他打球時候的樣子，可是他依舊適中沒有發福的身材還是能勾起人們的回憶，只是肚子上微微隆起的肚腩還是讓他只能獲得S級。
SS級：雷阿倫、加內特
作為曾經NBA的三分王，雷阿倫一定對自己的訓練十分上心，這也使得在役期間阿倫的身形相當不錯。而在熱火隊功成身退後，雷阿倫也沒有停止自己的刻苦鍛鍊，依舊進行大量無氧和跑步鍛鍊的他，即使在離開NBA後，依然有著羨煞旁人的好身材，這沒有多少人擁有的鯊魚肌，就是SS級身材的見證。
「狼王」加內特一直是過去NBA聯盟里好身材的象徵，纖細而又不失腱子肉的小腿被認為是歷史級大前鋒的「必備部位」，這當然與加內特的自律與勤奮鍛鍊脫離不開。重回森林狼退役後的加內特現在偶爾回母隊對年輕球員進行指導，可以看出加內特的身材依然保持的相當棒，與退役前幾乎沒有差別，SS級身材當之無愧。
SSS級：畢比
綽號是「白魔鬼」的邁克畢比在球員時期可絕對不是重型控衛，更加偏向於精瘦型的身材也能讓他擁有靈活的跑位以及一手相當不錯的投籃，這些也使得交易後的國王得以更上一層樓。可是退役後的畢比卻不知道發現了什麼真經，居然將自己的身材練得比球員時期結實得多，如果當時的畢比能有這樣的SSS級身材，沒準兒國王隊還能在季後賽走得更遠。