排卵期的女人會更「香」？

女性到了排卵期後，看似與平常無異，但實際上，身體內部已經發生了眾多細微的改變，而聞起來更「香」，只是這眾多改變中比較容易被察覺的一點。

有研究顯示，女性處於排卵期時，體內的雌性激素等激素分泌量增多，會對身體的汗腺以及生殖腺產生刺激，促使這些腺體分泌一些具有特殊氣味的分泌液。

而在男性聞起來，這種體味就是一種「香味」。

這也可以解釋，為什麼有些男性會認為女性在排卵時更富有魅力（另一項相關研究的研究結果）。

打一個不太恰當的比方，這與雌性黑猩猩在最具生育能力的時候，會擁有飽滿的紅屁股，來吸引雄性黑猩猩繁殖小猩猩，本質其實是一樣的。

都是在漫長進化過程中，不同種群為了生命繁衍所留下的生存本能，只是一個明顯一個隱晦而已。

女性排卵期身體變化多

1.體溫升高

女性處於排卵期，在孕激素的作用下，基礎體溫會升高0.3-0.5℃。

並且隨著黃體萎縮，體溫會逐漸下降，通過這種體溫的改變、以及體溫升高維持的時間長短，我們可以輔助驗證自己有沒有進入排卵期、反映黃體的功能健康與否。

2.出現「排卵痛」

大部分人在排卵時都不會有什麼特殊的感覺，少部分比較敏感的女性，排卵期時會出現腹部微痛、腰部微痛的感覺，也就是我們常說的「排卵痛」。

事實上，這是因為卵子排出時，突破卵巢表面濾泡致其破裂或者表面血管破損，進而使濾泡液或血液刺激腹膜，使女性突然產生疼痛感，就像忽然「抽筋」一樣。

3.白帶增加

隨著月經周期推進，女性隱私部位的分泌物會逐漸增多，呈稀薄乳白色。

等到排卵期時，白帶會逐漸透亮，像蛋清一樣潤滑，從而使精子與卵子更順利的結合。

4.慾望增強

這與女性排卵期會變得更「香」是同樣的道理，都是人類繁衍生存的「天性」。

5.免疫力下降

有研究顯示，女性在排卵後，產生的孕激素可能會導致體內部分免疫細胞數量下降，且生殖道免疫反應受到抑制。

當然，這種免疫力的變化微乎其微，我們甚至很難用自身的感受進行衡量，但同樣也會給細菌病毒留下可乘之機。

如何確認自己的排卵期？

1.基礎體溫測量法

人的體溫會在不同時間出現細微的變化，女性的體溫更是會隨月經周期發生波動，尤其在排卵日這種波動會更加明顯。

因此，每天早上起床後，趕緊拿起體溫計測量即可，如果升高0.3-0.5℃，那麼就很可能是處在排卵期。

2.月經周期推算法

如果自身經期規律，那麼我們使用「月經周期推算法」，是最簡便易行的。

一般來說，排卵期發生在下次月經來潮前的14天左右，但規律的月經期容易受到多種因素影響，結果可能並不是非常準確。

3.使用排卵試紙

排卵前，女性體內的促黃體生成素（LH）會不斷升高，在排卵前達到峰值，而排卵即發生在峰值後的1-2天內。

因此，我們通過使用排卵試紙，對體內的激素水平進行連續監測，就可以準確判斷排卵期的到來。

但需要注意的是，為了避免錯過排卵期，需要在月經第10天左右便開始測量，當反應顏色逐漸加強時，還要提高測量頻次，最好每4小時測量一次。

老苗結語：人體奧妙無窮，女性來到排卵期看似與平時無異，但身體內部已經發生了眾多變化。

如果大家有備孕打算的話，那麼一定要儘量掌握排卵期的測量方法，把握好機會，從而提高受孕機率。

今日話題：排卵期時，你有發覺到自身出現了哪些變化嗎？

我是老苗——一名80後超級奶爸，也是醫院裡最扎眼的男性護士長，歡迎一起討論孕育問題，也請你關注老苗。