1、兒童、青少年
兒童、青少年，正值身體發育成長的重要階段，蛋白質、礦物質、維生素群等是不可缺少的營養素。
羊奶中含有200多種營養素和生物活性物質，是營養最全面的食補品。
2、喝牛奶過敏的人
每天補充乳製品，是生活標配。有些人對牛奶中所含的α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白難以消化吸收，喝牛奶會產生皮疹、濕疹或腹痛、腹瀉等胃腸道反應。這種情況，就特別適合過敏率極低的山羊奶。
科學家多年研究發現，山羊奶α-S1酪蛋白含量只占1-3%，β-乳球蛋白的含量更低，胺基酸的排列順序極易被消化吸收。
3、老年人
鈣直接參與身體新陳代謝，是每天必須補充的營養物質。鈣含量不足會影響生長發育，老人缺鈣會導致骨質疏鬆。
研究數據顯示，每100g的山羊奶含鈣量為214mg，牛奶為169mg。羊奶的鈣含量比牛奶高出26.6%。長期喝羊奶，能促進骨骼健康，亦可以改善老年人骨質疏鬆。
4、愛美女性
羊奶中含有豐富的維生素A、B、C、E及獨具美容養顏功效的EGF上皮細胞因子。
如果皮膚粗糙、暗黃，或有色斑，建議經常喝羊奶，久而久之能增加皮膚彈性、光澤感和白皙度，由內而外變得凈透、亮麗。
5、腸胃不好的人
」十人九胃「，養胃還需從日常飲食入手。可腸胃不好，尢其是腸胃機能衰退的人，從日常食物中吸收的營養物質並不能滿足身體的營養需求。羊奶，能為腸胃欠佳者提供營養。
山羊奶中的乳蛋白含量高，蛋白凝塊細而軟，消化率為90%以上，不會給腸胃造成負擔。其中的脂肪比牛奶中的脂肪更易消化，是能量的快速來源，不會造成脂肪堆積。長期喝羊奶，能保護和改善腸胃功能，增強體質。
6、工作繁忙的人
工作繁忙的人，加班、熬夜，日常飲食不規律，營養攝入不均衡，很容易成為亞健康人群。
每天喝兩杯羊奶，營養更充足，精力更旺盛，應對工作、生活才能更從容。