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家學寶主筆團 | 戀小暖

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昨天是等等的生日，孫儷和鄧超又把等等的臉親「變形」了，帶著孩子一起秀恩愛的方式，恐怕是最高級的秀恩愛方式了吧。

都說孩子的情商主要來自家庭的培養，孩子擁有愛的能力，主要是源於父母擁有愛的能力。

前段時間，孫儷曬出等等和妹妹吵架的微博上了熱搜。

因為妹妹說她看了一個音樂劇，裡面有個女演員比媽媽還美。哥哥聽後則不樂意了，堅稱不可能會有比媽媽還美的人。結果，各執己見的兄妹倆就這樣大吵起來。

也許是怕媽媽會傷心，暖男等等竟然給媽媽寫了這樣一封信：

「我愛你媽媽，你是這個世界上最漂亮的人。」

不少網友看到這都被等等的高情商圈粉，他們甚至還大讚孫儷太會教孩子了。

而等等的高情商不僅僅只有這一次，此前他還寫過不少信向媽媽表達愛意：

「媽媽我很愛你，我為你感到驕傲。」

「我每天都有一個好媽媽，我愛你。」

在媽媽生氣說教時，他甚至懂得用一個熱吻來澆滅媽媽的怒火.......

很多人都認為是因為孫儷的情商高，所以「有其母必有其子」，兒子等等的情商自然也不會低到哪裡去。

其實不然。

心理學家丹尼爾·戈爾曼教授曾指出：

「人與人之間的情商並無明顯的先天差別，更多與後天的培養息息相關。」

換言之，情商不是先天決定的，而是後天培養的，即便父母們沒有很高的情商，但只要用對方式，仍舊能培養出高情商的孩子。

有人說，一個人的成功有20%是取決於智商，剩下的80%是取決於情商。

而2011年，英國一項持續50年的情商研究（選取一群孩子，跟蹤他們的嬰兒期、童年期、成年期）也表明：

那些在幼年時期表現出高情商的孩子，成年後往往更容易獲得成功的事業和幸福的生活。

馬雲在清華大學演講時，同樣坦言：

情商會決定成功，智商會防止失敗。

由此可見，智商高的孩子不一定會獲得成功，但是情商高的孩子肯定離成功不會遠。

高情商的孩子，通常擁有強大的自控能力和情緒管理能力，在處理人際關係這方面更是有著他們的優勢。

即便面對失敗，他們也能調整心理，坦然面對，抗壓能力極強。

所以，對於父母而言到底怎樣才能培養出高情商的孩子？

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在回答這個問題之前，我們先來搞清楚什麼是情商。

情商，通常指情緒指數，簡稱EQ，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的能力。

「情商之父」丹尼爾·戈爾曼認為情商包含：

自我意識、自我管理、自我激勵、識別他人情緒和處理人際關係五部分。

對此，若要培養孩子的情商，就要從孩子的情緒管理、人際交往等方面入手。

科學研究表明：

3-12歲是培養孩子情商的黃金時期，情商形成於嬰幼兒時期，成型於青少年時期，那麼父母們在此要抓住時機，採取正確的方式讓孩子成為一個高情商的人。

1.培養孩子強大的自信心

詹姆士說：人類本質中最殷切的要求是渴望被肯定。

對於孩子而言，父母在生活上、學習上對他們的讚揚和鼓勵，是對他們的認可和肯定，在一定程度上會提高他們的自信心。

當孩子做出錯誤行為時，父母一味的指責或是當著別人的面訓斥、責罰，只會讓孩子的自信心受挫，產生自卑心理。

相反，父母給予耐心的引導，把孩子拉到一邊，私底下和他們聊，才會讓他們逐漸認識到自己的錯誤而做出改變。

此外，讓孩子做一些力所能及的事情，學會獨立也會讓他們變得更加自信。

自信的孩子，往往能沉穩應對外界的壓力，以積極樂觀的心態將自身從不良的環境中抽離出來，能得心應手地處理各種人際交往關係，情商都很高。

所以，自信便是情商的基石，培養情商先培養自信心。

2.培養孩子情緒管理能力

讓孩子學會做自己情緒的主人，這對於培養孩子情商有著很重要的作用。

情緒管理一般分為前期的識別和後期的控制。

而孩子的情緒不過於就是喜怒哀樂四種，父母對此要教會他們識別到底此刻自己是處於哪種情緒中，需要合理把它表達出來。

比如自己的好朋友不跟自己玩時，是難過？是失望？還是憤怒？

比如爸爸媽媽不給自己買玩具時，是無理取鬧地撒潑打滾、放聲大哭？還是乖乖聽話，表現好了讓爸爸媽媽再買？

演員賈斯汀·巴爾多尼在超市面對情緒失控的女兒時，就是淡定地在一旁看著，直到她發泄完，冷靜下來才去講道理。

認真傾聽孩子的情緒，讓孩子用言語正確表達出來，才能夠真正讓他們在後來的生活中很好地控制自己的情緒。

3.培養孩子良好的人際交往能力

有好東西就分享，有困難就要互相幫助，這是人際交往中最簡單明了大家都懂的事情。

可即便簡單，父母也應該從小教育孩子要樂於助人，不要自私自利，如果自己有好吃的、好玩的，應該學會與別人分享。

而且父母應該鼓勵孩子參加多一點社交活動，結識多一點朋友，在孩子間遇到矛盾時，儘量不要插手，讓他們自己學會去解決問題。

如此一來，孩子在面對不同年齡段的朋友時，或是不同性格的朋友時，慢慢地他們就會摸索到該怎樣與別人相處才是適當的，社交能力在潛移默化中提高。

4.培養孩子良好的抗壓抗挫能力

失敗並不可怕，可怕的是你害怕失敗。一個人若是害怕失敗，那麼他註定會不會成功。

在生活中，父母要給孩子灌輸一種思想：

做任何事情要想著成功，不要想著失敗。就算失敗了又怎麼樣，還有父母在背後做最堅強的後盾，輸了那就下一次再贏回來。

不是有句話說得好，失敗是成功之母，只有經歷過失敗，那麼成功離你一定不會遠，相信自己一切都有可能。

另外，父母要讓孩子知道，遇到困難，第一時間不是想著應該怎樣逃避，而是應該怎樣解決，怎樣面對接下來的困難，在以後遇到困難時又應該怎樣去做，培養他們良好的抗壓抗挫能力。

「情商之父」丹尼爾·戈爾曼說：

「孩子，如果你不能控制自己的情感，如果你沒有自我認識，如果你不能管理自己的負面情緒，如果你不能推己及人並擁有有效的人際關係，無論你多麼聰明，都不可能走得很遠。」

顯然，自我意識、情緒管理、人際關係等對孩子情商的培養有著很重要的作用。

（圖片來自網絡）

理論方法都懂，但一旦進入日常生活，很多父母都不知道該怎麼做了，要培養一個高情商的孩子，真的有那麼難嗎？

想要培養孩子的高情商，父母們首先要抓住孩子情商教育的「窗口期」，在幼小階段就開始行動起來！

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