最初以為姚沐希是《心動的信號》中最幸福的嘉賓，同時獲得扎西彭措和陳延迪的喜歡。兩個男神對她開啟猛烈追求，就算擁有甜蜜的負擔，也證明本身是很有吸引力的。姚沐希長得乖巧可愛，符合大家審美標準，自然會是男孩子圈子中的「寵兒」。
在男一、男二的圍繞中，她最終選擇和扎西彭措成為情侶。可好景不長，交往兩個星期後，發現對方性格與自己有很大衝突，只能暫時分手，還給對方安靜的生活環境。
姚沐希如今將所有精力和時間放在事業上，可能感情受到傷害，一時間不會再輕易相信任何人。一直關心她的粉絲，看到姚沐希似乎決定出道拍戲，還曬出營業「劇照」。她穿著清宮裝扮演皇后，整個人十分犀利，與大家心中鄰家妹妹的造型，形成很大反差。
看來姚沐希的塑造能力特彆強，不管什麼服裝都可以穿出屬於自己的特色。只不過相對於其他專業演員來說，姚沐希就算擁有比較霸氣的服裝，依舊不能與角色融為一體，反而有一絲違和感，大家也需要時間去接受。
當造型曝光後，網友留言：看來活不過三集。畢竟後宮劇本對於女星來說，具有一定挑戰，頻繁利用心機與寵妃和皇上周旋。可姚沐希一看就是單純可愛的外形，而且毫無城府，很難駕馭住角色。
才會被網友吐槽：活不過三集，除了對她的外形產生質疑之外，甚至不信任她的演技。姚沐希不是科班演員出身，雖然造型上可以給大家一定驚艷感，卻不適合在影視圈發展。最初確實會為姚沐希的未來擔心，害怕在發展過程中受到委屈。
可是仔細的網友才看到，這只是姚沐希和朋友一起玩劇本殺的cosplay。她並沒有真正開始拍戲，內斂的性格不適合在娛樂圈發展。就算成為明星，可以給自己帶來至高無上的地位，還能滿足虛榮心。
但背後付出的努力和汗水，不是一般人能接受的，甚至要抵抗住來自網絡輿論和大家的吐槽。姚沐希如此乾淨單純的內心，只適合當「大小姐」，希望能儘快認清自己的能力和當下狀態。
而幾張照片不能說明什麼，在關注姚沐希過程中需要保持理智，不然會給她的生活帶來很多不好的影響，這種情況是誰都不願意看到的，想必陳延迪和扎西彭措也會心疼。