Hello，大家新年好！我是玲子。
色斑，可謂是所有愛美人士的心頭恨，困擾著眾多的女性。
無論你的臉蛋有多精緻漂亮，身材有多迷人。
臉上一旦出現了斑斑點點，都會讓你光彩頓失，顏值盡毀！
冬季是紫外線最弱的時候，也是美白祛斑的最佳時機。
有斑人群一定得抓住這個黃金期，趁著冬季把臉上的斑斑點點爭取通通都抹殺掉。
擁有羨煞旁人的「蛋白肌」。
具體該怎麼做呢？一起來看看。
補水+美白+保濕
色斑的形成有多方面的因素，其中，和紫外線與皮膚乾燥缺水有著最直接的關係。
所以，通常長斑的皮膚都是乾性皮膚。
加上冬季氣候的乾燥，皮膚相較於往常就更加缺水。
這時就需要加倍做好補水保濕工作。
選用高保濕，高度的面霜或精華油。
爽膚水也最好換成精華水，再配合美白祛斑產品使用。
比如：你可以選擇精華水+美白精華油（祛斑精華）+保濕霜。
或者，精華水+補水保濕精華油+美白保濕霜（祛斑霜）這樣的搭配。
面膜次數保持每周三次左右，補水保濕面膜和美白祛斑面膜交替使用。
這樣補水、保濕、美白三管齊下，補水保濕，防止長新斑；美白祛斑淡化舊斑點，兩者強強聯手，效果超乎你想像。
面部按摩
每次敷面膜前，用復方精油或者精華油對面部進行按摩。
按摩手法參照上圖。
面部按摩可以促進皮膚血液循環，活血化瘀，加快皮膚新陳代謝，幫助減退色斑。
同時，精華油在按摩的作用下，能迅速到達皮膚基底層被皮膚吸收，比起塗抹，效果翻番。
按完後，你會覺得皮膚瞬間水潤q彈，容光煥發，然後再進行後續的面膜程序即可。
多吃富含VC的食物
維生素C可以抑制體內的自由基和黑色素的生成，使肌膚美白。
有促進皮膚新陳代謝，延緩衰老的作用。
所以，平時應該多吃一些富含維生素C的食物。
例如：西紅柿，櫻桃，柑橘，檸檬，草莓，紅黃辣椒，獼猴桃，菜花，芥蘭等。
其中，西紅柿，櫻桃，洋蔥里含有大量谷胱甘肽。
它能抑制絡氨酸酶的活性，減少黑色素沉著，抗氧化和淡斑，所以可以每天多吃一些。
除了以上這幾點，防曬仍然不可懈怠！
尤其是用祛斑霜期間，除了防曬霜，遮陽帽、墨鏡也最好同時用上，作息時間一定要規律。
祛斑是場持久戰，因為皮膚細胞28天左右才新陳代謝一次。
這不僅需要一個過程去恢復，更需要堅持不懈地保養，才能最終收穫美白、透亮、潔凈無瑕的蛋白肌。
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