大便的時候總發出哼哼聲，有時候還哭鬧
三四天拉一次大便，又干又硬，像羊屎蛋一樣
每次拉粑粑時看起來很費力，臉都會漲紅
……
如果有以上一種或者多種表現時，需要考慮孩子是否便秘了。
為了幫助家長們更好判斷，大家可以參考國際通用的 布里斯託大便分類法。 其中一二型都屬於典型的便秘。
布里斯託大便分類法
目前最有效、使用最廣泛的評估大便形態的方式
圖片內容來源：健康百科
便秘是一個很常見的問題，而且各個年齡段都有可能會發生。那當孩子發生便秘，家長應該如何做呢？
如何緩解便秘困擾
調整飲食習慣
飲食習慣問題是造成兒童便秘的主要原因，一般在新輔食或新奶粉的過渡期間，這時就可以暫停新輔食或者新奶粉 3～5 天，待排便正常後重新添加；如果添加後再次誘發便秘，就需要就醫諮詢了。
另外日常飲食保證纖維素和液體攝入，如綠色青菜、薯類及西梅、蘋果等水果。
養成固定排便規律
一般 三個月以上嬰兒就可以 培養固定排便習慣了，連續執行 15 天到一個月基本可以養成。需注意的是孩子如廁時要集中注意力，儘量不要玩玩具。
對於入學後的孩子，家長應該多關心 Ta 在校排便情況， 有無迴避在校如廁及原因。
家長干預治療
早期通便可以每日給予 50～100 毫升果汁（建議西梅汁或梨汁），症狀緩解後停用，建議諮詢醫生進行分析評估後續情況。
如果上述措施都無效，可以在醫生的指導下 使用藥物通便，特別是有明顯的便秘不適症狀時，比如 * 果糖或者 * 乙二醇。
提醒家長們，切忌自行給寶寶亂服用瀉藥、各種通便茶，建議 先諮詢醫生確認是否便秘，再讓醫生給出針對性調整治療方案。
我們也為大家準備了兒科義診活動，除了便秘問題，腹瀉、睡眠、喂養困擾都能問，首次諮詢僅需 9.9 元。
現在 描述症狀， 上傳相關的圖片或者 視頻，就能 讓兒科醫生診斷指導了。
兒科醫生義診中，首次僅需 9.9 元
* 線上就診應提供具有明確診斷的病歷資料，如門診病歷、診斷證明等，以幫助醫生更準確地判斷病情。
育兒不費媽 試試這個辦法
其實，常見的育兒問題，有相當一部分都能在家解決，不用每次都跑醫院。丁香媽媽 問診服務，主要包括：
身邊的育兒顧問
有些疾病可能早期症狀相似，家長很難分辨；有些情況用藥方案並非想像中那麼簡單，擅自處理，很可能會延誤病情，這些風險都冒不得。
都說育兒費媽，日常喂養照顧寶寶，狀況確實容易層出不窮，操碎了老母親的心……
以上這一切，都可以隨時諮詢兒科醫生，為你提供專業建議或者就診指導， 能夠避免很多不必要的折騰和操心。
三甲醫生隨心問
丁香媽媽的接診醫生們都是全國正規 三甲醫院在職醫生， 平均從業 10 年以上，具有極高的專業素養和豐富的臨床經驗。除此之外，每一個問診回復都有官方專家團的二次審核，雙重保障，更值得信賴。
全家問題都能問
除了寶寶常見困惑指導，家人們的健康問題也能諮詢。日常身體不適、檢查報告解讀、安全用藥問題，這些都能在線先問醫生，足不出戶就能知道如何處理。
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* 線上就診應提供具有明確診斷的病歷資料，如門診病歷、診斷證明等，以幫助醫生更準確地判斷病情。
問診常見 Q&A
問診入口： 下載丁香媽媽 App，進入首頁點擊「問醫生」即可在線問醫生
問診次數：一次問診包含 3 次提問機會（一次提問兩次追問），每次可輸入多個問題（最多 500 字），支持上傳視頻和圖片（檢查報告、藥品圖片等均可拍照上傳），24 小時內有效
查看回覆：如有正在進行中的問診，可進入丁香媽媽 App，點擊底部「我的」-「問診訂單」，即可第一時間收到醫生回復
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