寶可夢世界一個相當有意思的設定就是實力問題，因為寶可夢的對戰在整個寶可夢世界體系當中，所占據的地位很高。當然不僅僅是寶可夢的實力，還有寶可夢和人之間的實力對比，也是一個很有意思的事情。在大家來看，寶可夢並沒有和人類直接的衝突，更多還是夥伴關係，大家也可能想不到，不過寶可夢和人的實力到底誰強誰弱呢？
1、人類可以創造寶可夢
人類可以創造寶可夢，這是在第一世代大家就能知道的事情，超夢就是人類所創造出來的，除了這種頂尖的寶可夢，還有瑪機雅娜和銀伴戰獸，這些寶可夢的實力，在整個寶可夢裡面都是頂尖的一批，尤其是超夢，不管是戰鬥能力還是種族值，甚至還被稱作是最強的寶可夢。人類可以創造寶可夢，創造出的寶可夢實力還是非常強的，從側面就反映出了，人類的實力其實還是要比寶可夢要高一些的。
2、人類的高科技
人類的科技水平達到了一個很恐怖的層次，如果玩家們知道永恆之花的故事，就能知道描述的故事裡面，3000年前人類就已經能夠造出威力巨大的兵器了，這個兵器的強大足以摧毀很多東西，也能夠實現很多的東西，包括讓寶可夢起死回生，包括讓人類永生。雖然也有鳳王讓寶可夢復生並賦予很大能量這種事情。但是這種恐怖水平的高科技，足夠給人類帶來很大的幫助，讓人類在和寶可夢的實力對比上面，又占據了很大的優勢。
3、頂尖訓練家實力
現在的動畫當中，頂尖訓練家的實力強度還是有些誇張的，甚至比很多一級神都要強大，比如丹帝就戰勝過了無極汰那。人類和寶可夢的實力，最直接的就是人類的訓練家和頂尖寶可夢，其實頂尖的訓練家手裡的寶可夢，比常見的寶可夢要強力很多，眾多玩家對於這點不會有什麼質疑。而頂尖訓練家的實力，也隨著冠軍級和傳說寶可夢的直接對戰變多而越來越好判斷，總的來說是差不太多的水平。
4、事實的寶可夢設定
從現實的角度來看，寶可夢和人類之間實力的差距應該不能這麼大，除了因為精靈球的存在，人類和寶可夢之間只有收服和未收服的關係之外。而關於寶可夢的實力設定問題，比較完善的是特別篇，劇情豐富一點，最關鍵的是頂尖的訓練家，應該還是比頂尖的一級神要弱一些才對，比如一個地區的頂尖訓練家集合，才能制止一次超古代危機的寶可夢寶石篇。
隨著動畫劇情的推進，寶可夢系列的實力也是讓大家感覺有些奇怪。到了最近的幾個世代，頂尖寶可夢的實力已經被削弱了很多了，現在頂尖的傳說寶可夢也會被擊敗，次一級的傳說寶可夢也會被收服，但是傳說寶可夢是有數量限制的，也不知道到最後這些傳說寶可夢的地位，會變成什麼樣子，還能自由生存在寶可夢世界的能有多少。