參加今年中高考的考生及家長注意了，十年苦讀，即將奔赴理想的學校，千萬別被這些細節給耽誤了，得不償失。不管是考生還是家長，中高考畢竟就一回，經驗不足很正常，認真閱讀趙老師分享的考試經驗，牢記重點，為考生金榜題名保駕護航！
第一:遵守考試規定
今年的情況各地考場一定會增加掃碼測溫進入考場的環節，因此通知至少提前一個小時達到考場，根據各地的要求不同，家長要詳細了解考試要求，一定計算好路程和時間，提前出發，記得給孩子帶健康碼（可以列印出來）和口罩。帶好身份證，准考證（多列印幾份），戶口本。
第二：保持健康狀態
最後這十幾天千萬別感冒，先不說感冒身體不舒服影響發揮，萬一因為發熱被安排到隔離考場的話，會對考生的情緒有不同程度的影響。
第三：確保腸胃健康
考試期間確保給考生吃乾淨的食物，別一高興了先慶祝一下，擼個串兒！忍住，確保腸胃健康，最好只吃自己家做的飯菜。考完了再出去也不遲。另外天氣炎熱，不要讓考生喝冰水，帶常溫透明瓶子的礦泉水，並且撕掉包裝。
第四：考完不對答案
考試完成馬上休息，千萬別看手機、對答案，誰對答案誰後悔，考完的已經無法更改，考好考壞都已經過去，不要影響將來的考試，多休息，好好準備下面的考試。
第五：考場可以上廁所
中考、高考都是可以上廁所的，如果有必要去，就跟監考老師彙報，會有監考老師陪同去衛生間，別因為這幾分鐘耽誤整個考試。給孩子帶齊面巾紙等必需品，特別是女生。
第六：家長管住嘴
中高考家長多數會在門口守候，孩子一出來家長總是忍不住問：「考咋樣？」「難不難，都答上了嗎？」「能答多少分？」這些都不要問，家長就該問一個問題：「想吃點啥？」，不要糾結上一場，抓緊準備好下一場才是最重要的。
第七：別吃太飽
要想考得好，千萬別吃飽，家長千萬不要用力過猛，保持常規飲食就好，別搞特殊化，也不要多加餐。科學證明，飽腹容易睏倦，大腦反應遲鈍，而稍微的一點飢餓感反而有利於思考和發揮。
第八：考場答題注意事項
1.答題卡千萬不要對摺，機器讀不出來就視為異常，嚴重影響成績。
2.帶的水放在腳下，不要放在桌面上，防止弄濕答題卡
3.遇到不會的題目，給自己打氣：「沒關係，我不會，別人也不會！」然後把題目中涉及的公式和能做出的過程寫上，你就有可能得到過程分，要知道，中高考1分的分量，提升一分，幹掉千人一點都不誇張。
4.認真審題，這一步最關鍵，多年來很多考生都因為審題問題丟分，比如選正確的選項還是錯誤的，總有考生選反，非常遺憾！建議圈關鍵字來提醒自己。考卷上是可以有答題痕跡的，但是答題卡上一定不要有多餘的記號，否則會視為違紀。
5.不確定的題目要相信自己的第一直覺，不要在收卷前倉促的修改答案，除非你有十足的把握，不然多半會後悔。
6.注意答題節奏和時間的把控，考場會有時間提示，但是自己也要注意，特別是填塗答題卡要留有足夠的時間，防止因為倉促而看串行或者塗卡不合格。