紅燒肉一道地地道道的家常小菜,傳統名菜之一,經常能在餐桌上看到它的存在,今天就來一道鵪鶉蛋紅燒肉的做法,香濃的紅燒肉配上美美的鵪鶉蛋會是怎麼樣的一種美味呢?現在看著下方的詳細做法趕緊回家做下這道佳肴吧!
準備食材:五花肉300克、鵪鶉蛋20個、冰糖15克、鹽適量、老抽適量、生薑適量、食用油適量、蔥適量、生薑適量
鵪鶉蛋紅燒肉的做法步驟:
1、將鵪鶉蛋放入冷水鍋中,用中火加熱直至水沸騰後,保持中火接著煮約3分鐘後即可撈出放入冷水碗中晾涼後,取出剝去外殼。
2、將五花肉切成約2cm的立方塊狀,放入開水鍋中加熱約3-4分鐘直至肉色變白,出現浮沫即可撈出瀝干水分備用。
3、在鍋中加入油,用小火加熱直至油溫在5成熱後,加入冰糖,翻炒直至變成液態狀並顏色偏黃即可加入五花肉翻炒均勻,加入切開的蔥,姜,翻炒直至炒出香味。
4、接著加入清水沒過豬肉後,加入老抽,生抽翻炒均勻,用大火加熱直至燒開,轉為小火慢燉20分鐘左右加入鵪鶉蛋。
5、接著加入鹽,攪拌均勻後,保持小火再慢燉約40分鐘,直至變色後轉為大火收汁,直至湯汁粘稠即可盛出鍋中撒上蔥花準備食用。
烹飪小技巧:
1、炒冰糖時一定要用小火,這樣不容易炒糊,也能炒出亮麗的顏色。2、要是想要吃外焦內嫩的鵪鶉蛋可以先將鵪鶉蛋放在油中炸下即可。
總結:
經常使用鵪鶉蛋能很好的為人體改善慢性胃炎的現象,對於貧血的人群來說也有比較好的改善是人們口中的營養補品。對於人體的美容也有著很好的效果。