吳昕衣品越來越在線,牛仔外套的搭配盡顯時尚,滿屏全是少女感

2019-11-03     波羅密練瑜伽



波姐語錄:吳昕太會穿了,身穿百搭牛仔外套亮相,青春靚麗不輸18歲少女。前不久,吳昕的一組照片出站在大眾面前,簡單的搭配完美遮蓋了身材的不足,也能讓她穿出滿滿的青春氣息來,衣品很常見,但是她的搭配下又顯得非常時髦,氣質滿分,十分出彩。

因為主持《快樂大本營》而被大家熟知的吳昕,一直給人以青春靚麗的形象,在大家的印象里,她更像是一位鄰家女孩。逐漸走紅的吳昕私服也是相當給力,一些大膽的搭配也能彰顯這個女孩的個性。一些搭配完美地發揚了她好身材的優點,相信她的身材也是靠後天的努力才獲得的吧!


吳昕上身穿黑色T恤做打底,遮肉的同時展現了她的小蠻腰。短款牛仔外套搭配牛仔半裙,一款簡單大方的鴨舌帽,整體搭配雖然簡單但不失大方,簡約中透露少女的氣息,短款外套的設計不會顯得累贅,儘可能地展現她下半身的比例,一雙黑色小平底鞋,更增添一絲俏皮可愛。


吳昕上身穿了一件白色的卡通半袖,顯得可愛青春,搭配一條亮紅色的短裙,色彩鮮艷,讓人眼前一亮,短袖塞進裙子裡,拉長了身體的線條,秒變大長腿,一件短款牛仔外套,既能張揚年輕活力,又能修飾整個人的身體線條,搭配一雙白色運動鞋,乾淨整潔,奪人眼球,少女感十足,


吳昕的這身搭配給人舒適的感覺,一條顏色鮮明的闊腿格子褲,完美地修飾了腿型,不僅使人的腿部長度看起來增加了不少,還能夠遮蓋腿上的肉肉,掩蓋了腿型的缺點。簡單的白色短袖配一件藍色短款外套,是整個人看起來非常利落乾淨,漁夫帽的搭配更讓人收穫減齡的功效,整個人透露一股學院氣息。

有的妹子心裡想:自己不會像明星那樣會穿搭,那該怎麼辦?其實不會搭配也不用擔心,擁有一個好身材就能輕鬆駕馭各種款式,所以還等什麼,抓緊時間練習下面這幾個瑜伽體式吧,簡單高效的瘦身,還能提升氣質,讓你也可以輕鬆成為女神。

Look1:瑜伽幫你擁有完美腿型

有些妹子苦惱於自己不標準的腿型,常常發愁解決這個心病,的確,腿型不好考會影響整個人的氣質,所以腿型的矯正是當務之急,而以下這兩個體式正好能夠幫助我們鍛鍊腿型。


舞王式的變式,首先讓自己站在瑜伽墊上,然後左腿向後彎曲,上半身向前伸直,背部挺直,雙臂伸展到頭部的後面,雙手向後伸,握住左腳。


眼鏡蛇式的變式,首先跪在瑜伽墊上,然後讓腹部收緊,抬頭面沖天空,保持臉部肌肉緊繃,雙手五指張開,支撐在地面上,讓腳尖觸碰到頭部。

Look2:瑜伽幫你輕鬆減掉小肚腩

我們常常羨慕女星擁有S曲線身材,平坦的小腹,夢想自己能像她們一樣,其實,我們不必羨慕別人,自己堅持鍛鍊以下幾個體式,你會收穫不一樣的自己。


簡單的一個下腰體式,首先站在瑜伽墊上,然後慢慢彎曲腰部,保持腰部與地面平行,頭部朝上,雙臂交叉,五指併攏,使雙臂垂直於地面。


手倒立體式,首先找到一面牆作為支撐,然後雙臂伸展,用雙手支撐地面,整個人成倒立狀態,腰部彎曲,臀部向外突起降低,小腿彎曲,使腳尖固定在牆面上。


蠍子式,首先利用雙手支撐地面,整個人做倒立狀,然後頭部向上揚起,腰部保持自然的彎曲,大腿併攏伸直,用小腿彎曲腳尖儘量觸碰頭部。

Look3:瑜伽幫你打造大長腿

修長纖細的大長腿是每個女孩的夢想,不但可以駕馭各種款式的衣服,還可以獲得很高的回頭率。其實我們通過後天的鍛鍊,也是可以練成大長腿的,不妨試試以下幾個體式,讓你的身體動起來。


同樣需要利用牆壁的手倒立體式,首先利用雙手支撐成倒立狀,然後腰部彎曲,雙腿併攏往高處抬,雙腿和臀部緊貼牆面,兩個手掌打開支撐地面。


輪式的變式,首先是利用低處的扶手,然後身體向後彎曲,直到彎曲到扶手位置,雙臂撐直,勾到後邊扶手,腳尖著地支撐地面,整個人成圓環形狀。


這個體式還是比較簡單的,首先是右腳在前,然後左腳在後,打開一定的距離,朝後彎下腰部,右手伸到頭部上方,自然垂落彎曲,左手在後放置,整個人成放鬆狀態。

練習瑜伽不僅能夠保持身材,還可以讓整個人看起來非常年輕有活力,心態好了身體各項機能也會越來越年輕,這麼多的好處何樂而不為呢?一起動起來,尋找最美麗的自己。

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