群里有個媽媽說，有天他老公在洗澡，她用老公手機註冊新用戶，搶奶粉和紙尿褲團購優惠券，無意中點開他的微信聊天頁面。
最頂上的最後聯繫人是他的好哥們兒。
她點了進去，剛看了幾眼，心裡就一陣陣發涼：
「你老婆生了孩子後，那方面你還有興趣嗎？」
「我老婆生了老二後，肚子上的妊娠紋和肉啊......說實話，真挺噁心的！」
「天天上班幹活下班弄孩子，對老婆也提不起興趣來了，沒勁透了，我想離婚了...... 」
她邊看心臟邊抽搐，像壓了一塊大石頭，喘不過氣來。
這時，老公在衛生間喊她拿浴巾，她冷著臉進去，把浴巾扔給他，瞄了一眼他濕乎乎的身體，一陣厭惡湧上來，轉身出去，把衛生間的門摔得很響。
「你幹什麼啊，神經病啊！」她老公在身後咆哮。
她走回臥室，看著兩個孩子睡得正香。她在床的一側慢慢躺下，一摸臉，一手淚......
六年，兩個孩子，都是剖腹產。懷老二時，因為胎兒偏小，她就猛吃，想讓寶寶長得壯一點；生完後，她堅持母乳喂養，為了奶水營養充足，根本不敢節食。沒有保姆和父母幫忙，她沒日沒夜的照顧嬰兒和所有家務，哪裡還顧得上身材瘦不瘦、美不美、肚子上有沒有紋兒，只要孩子和自己不生病，就已是萬幸。
沒想到，自己付出一切，卻遭到了老公這樣的「背叛」。
生娃是九死一生，養娃更是苦海無邊，沒有一個媽媽過得輕鬆。
你希望她有母性的溫柔和包容，又希望她有模特般的熱辣與性感，這有點悖論。
你希望她沒有贅肉、肚腩、象腿，卻不給她鍛鍊的時間和機會，這不公平。
你希望她有身材、有美貌、有情趣，卻不幫她處理養娃中的大小瑣事，還嫌棄她肥胖、粗壯、邋遢，這不地道。
在苛責媽媽的身材前，請先關心下她的生活。
在指責媽媽的不修邊幅前，請先幫她帶一天娃。
沒有一個女人能在懷孕、生產中完美地全身而退。
當一個女人已經為孩子和家庭付出了一切，卻遭到了這樣的嫌棄，沒有人不會心痛！
其實，很多女人在生完孩子後就「病」了，但是，非但沒有被身邊最親近的人察覺，反而還會被嫌棄。
據中國精神科醫師協會的一份數據調查顯示：
中國婦女患有產後抑鬱症狀的人群比例高達 50%~70%，超過 10% 的人如照料不周會發展成嚴重的抑鬱症。
這意味著有一半以上的寶媽都經歷過產後抑鬱！
《妻子的浪漫旅行》節目中，章子怡的一番話很有代表性：
我總算理解了為什麼會有產後抑鬱，並不全是激素的作用，你會發現自己被全世界拋棄了。別人照顧你也是因為你是「奶牛」，沒有你孩子就沒奶吃。所有人都把關注重點都放在孩子身上，產婦可以說想吃什麼下奶食物，除此之外的訴求=矯情。醫生也說沒有擠不出奶的媽媽，擠不出來就是不夠努力，怕疼嬌氣，看著急得臉通紅的孩子也會產生負罪感。所以當我老公偷偷和我說：沒事，不喂了。我對這句話會感激一輩子。
秦海璐也說自己產後得了抑鬱，每天看著孩子哭。
老公的漠視，婆媳之間的矛盾，育兒理念的衝突，不順暢的溝通、爭吵，家庭瑣事的內耗......這些都有可能成為新媽媽們產後抑鬱的導火索！
更可怕的是，很多產婦及她們的家人，根本都意識不到新媽媽的情況已經如此糟糕了，當悲劇發生時，他們也許才意識到。
2018 年 12 月 31 日，一個 27 歲的姓石的女人，抱著自己幾個月大的孩子，走上了樓房的頂層。她先將嬰兒從高樓扔下，接著自己也跳了下去。經過調查，警方給出的結論是，這位媽媽患了嚴重的產後抑鬱症。2019 年 2 月 24 日上午，廣西南寧市一女子羅某和一個小孩從一棟居民樓的 31 樓墜下，不治身亡。墜樓的兩人為母子關係，母親患有產後抑鬱症。當天上午，羅某因家庭矛盾，與丈夫發生口角後，將兒子從 31 樓拋下，隨後跳下。
現實中，很多丈夫根本沒把產後抑鬱當回事兒。
在《看見產後抑鬱：丈夫無法逃避的真相》短片中，寶媽們都在試圖告訴丈夫：我現在狀態很不好。而丈夫們根本不知道、不認同有「產後抑鬱」這件事，甚至有丈夫說：
「不要去想那個就沒事，網上都是騙人的！」
「為什麼就我們家會這樣啊，哎……」
他們還會覺得這純粹是妻子的矯情，會埋怨影響到自己的工作。
為生孩子，妻子已經九死一生；為養孩子，妻子已經筋疲力盡。
妻子需要的不是冷漠、忽視、嫌棄，而是一句貼心的話語，一個暖心的行動，一個說心裡話的人。
如果丈夫們不能做到，那麼，請先試著去了解，那個已經很久沒有好好看一眼的枕邊人——她還好嗎？
婚姻很多時候，對女人是一種剝削。
在很多家庭里，男人可以全身心地為事業而奮鬥，女性卻只能被迫圈在家裡，用全部時間和精力撫育孩子。
很多拿回錢來的丈夫得意洋洋，而灰頭土臉操持繁瑣的太太卻經常被鄙視。
如果媽媽沒有收入，那麼在家庭話語權、離婚財產分割和孩子撫養權歸屬上，都很被動。
有多少歡好時的「我養你」，就會有多少反目成仇時的「我養的你」！
而那些不肯放棄工作，家庭事業兩頭挑的媽媽，也好不到哪裡去。
她們只能咬牙一肩挑，小心翼翼平衡著家庭和事業。
我有個好朋友，產後50天就急急地去上班了。沒辦法，項目是她一手帶起來的，臨產前一天還在工廠盯工期。在她生產期間，公司擬提拔新的項目總監，不但全權接手她的項目，成為頂頭上司，還可能讓她大部分的項目獎金化為烏有。她只能強行給女兒斷奶，拖著本就疲憊沉重的身體在各個城市間奔波。有次深夜開車回家走錯路，汽車陷進土路爛泥坑裡，四周漆黑，孤立無援，她趴在方向盤上大哭。
家庭和事業，職責和自我，仿佛怎麼選都是錯，怎麼選都有虧欠。
電影《找到我》里，名牌大學畢業的朱敏，為了家庭和孩子，付出了一切，卻因為是全職媽媽沒有收入，失去了孩子的撫養權。
律師李捷是個拚命掙錢的女強人，但也同樣面臨孩子沒人看，老公要搶撫養權，保姆把孩子偷走的困境。
從來都沒有平衡，只有取捨。
馬伊琍說：根本沒有所謂的事業和家庭的平衡，如果有，一定是有一方做出了犧牲。
外出拍戲，孩子做出了犧牲；回家陪孩子，事業也受了很大影響。
她們只有不停掙扎、用力奮爭，才能在兵荒馬亂的工作和生活里，搶得一碗甜羹。
但是，很多丈夫只看到了妻子歇斯底里的怒吼，卻看不到她疲憊的身心。
潑婦不是天生的，都是被逼出來的。
從優雅少女到庸俗大媽，往往只隔著幾年有娃後的窘迫。
普通女人，能拉扯著一兩個孩子，再能守住一份相對穩定的職業，踩鋼絲一樣小心維持著事業和家庭的每日流轉，就已經很不容易了。
但生活對女性角色的高要求，讓她們往往忙著扮演角色，而單單忘了扮演自己：
丈夫要求她們是賢妻，永遠保持吸引力；
老闆要求她們是幹將，永遠能充滿智慧的敢打敢殺；
孩子要求她們是榜樣，性情穩定，內涵豐富，永遠滿血在線。
這樣，才不會被丈夫輕易踢出婚姻的局，被老闆趕下事業的馬車，被孩子哭著抱怨「你是個壞媽媽」。
每種角色都有負累，每種角色都讓她們拼盡了全力。
我閨蜜最近剛生完孩子，她說她聽過最美的情話，就是老公在產床前的那句：
「看你生孩子那麼痛苦，咱再也不要生二胎了！」
你懂我的辛苦，我懂你的疼惜。
如此，婚姻再苦，生活再難，都能讓女人堅定地走下去。
作家張中行曾說：「婚姻分四種：可意、可過、可忍、不可忍。」
我們都期盼能擁有第一種婚姻，但所有的感情都會經歷風雨，所有的夫妻也都會有矛盾和爭執。要想攜手白頭，離不開夫妻雙方的共同努力和用心經營。
對每一個女人來說，她們最需要的是什麼？其實很簡單，就是能夠被懂，深深被愛。
生活和歲月從女人身上拿走很多，但請你相信，它一定會在某個時間、每個時刻，以另一種甜蜜的方式，加倍償還回來。
希望所有的中年女人都能被溫柔善待，有人懂，有人疼，有人在意。