央視的主持人為了完成好國慶慶典的直播,一邊備稿一邊吸氧的照片被發在了網上。事實上,吸氧的效果對他們更多是心理安慰,因為大腦的供氧並不是只靠呼吸氧氣,還需要存在於碳水化合物中的葡萄糖。通俗講,保證大腦供能的前提有兩個:一個是別餓著,一個是別憋著。
我們的食物不外乎碳水化合物(即廣義的糖)、蛋白質和脂肪,但唯獨碳水化合物是大腦供能之必需,其他任何食物都必須轉化為糖之後才能給大腦供能。也就是說吃了缺少碳水化合物和糖的食物,大腦也可能仍舊缺氧,因為這些食物必須經過轉化,一來轉化中有損失,二來轉化需要時間。
其實,只要沒有肺病、心臟正常,是無需額外吸氧的,多吸進去的氧氣,並不會乖乖地待在血液里,甚至還會跑出來搞點破壞,造成所謂的「氧中毒」。
眾所周知,早產的嬰兒要放在暖箱裡,後來發現很多孩子雖然活了下來但是失明了,就是因為富氧的環境可以導致新生兒視網膜損傷,造成視力損害甚至失明。這些損傷雖然機制仍不是非常明確,但吸氧過度導致的「氧化」,肯定是罪魁禍首之一。
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