「我得洗凈這一百年沾染的污穢回家。 我沒有「登泰山而小天下」之感，只在自己的小天地里過平靜的生活。細想至此，我心靜如水，我該平和地迎接每一天，準備回家。」
這段話摘自楊絳先生的《一百歲感言》，百歲老人淡忘歲月平靜的心態，於這城市裡忙忙碌碌的人，很難體會。我們如何在這光怪陸離的社會裡獲得平靜呢？
知足，知止，
知放，自知，
自在，不執，
不滯，不染...
無我，內定外隨，自然寧靜。
不以物喜，不以己悲。
平靜之人，動靜得體，
身置閒處，心在靜中。
每臨大事有靜氣，靜而後能安，
安而後能慮，慮而後能得。
看大千世界，繽紛繚繞；
看茫茫人海，潮起潮落，
人生的平靜與波瀾是相對存在的，
你經歷了多大的波瀾，
就會體會到多深的平靜。
平靜之人，
心中有一片優美風景，
春風得意時，不會欣喜若狂；
命途多舛時，不會自暴自棄；
高朋滿座時，不會昏眩失態；
曲終人散時，不會寂寞孤獨……
平靜之人，
大凡眼界極高，
卻絕不張揚，
藏巧守拙，
其所謂的大隱隱於市。
平靜之人，胸懷坦蕩，
對誤會、誹謗、打擊一笑置之，不以為意；
對蠻橫、權貴、粗野，不卑不亢，
自成錚錚的風骨。
人靜心不浮，靜心能豁達。
心靜是人生的一種從容之態，
是精神不可或缺的園地，
它促人思考，給人以智慧和力量。
來源：最陶瓷