形意拳，曾用名，意拳，心意拳，心意六合拳。四把歌訣：起手橫拳勢難招，展開四平前後梢。望眉斬截，反背如虎搜山斬手炮。俱行如風。鷹捉四平，足下存身，進步踩打莫容情。
本著「怎麼練就怎麼用」的原則，試著解釋一下。四把，在山西，把即手，作為形意拳的主力拳，創拳時即占據極其重要的地位。裡面暗含四拳：橫拳、挑領、鷹捉、斬手炮。起手橫拳勢難招（橫拳，式如岱柱，後腿蹬成一直杆），展開四平前後梢（挑領）。望眉斬截，反背如虎搜山斬手炮，俱行如風。鷹捉四平，足下存身，進步踩打莫容情。
記得練劈拳時，馮義存師父經常講：起要過眉落於肩平。講打法時與四把之望眉意義相同，可以印證。「望眉斬截反見背」好些譜這樣寫,實不敢認同。從用法上講」望眉斬截」時拳勢是手心向上，手背向下（勢如反背）此時正好接斬手炮(勢如如虎搜山)。 「俱行如風」挑領後可打斬截、可打鷹捉、可打斬手炮，其實都行。這或許才是真義。也符合拳經說的"三意不相連，必定意見淺。「鷹捉四平，足下存身，進步踩打莫容情。」此處鷹捉四平應與展開四平放在一起整體理解。四平，說身法，即不可前俯後仰，左歪右斜。戴奎傳程殿卿的《心意拳譜》還有一句：挑領鷹捉斬夫俱行，不是原勢是采手。可以放在此處與四把一同理解。練拳讀譜時，需思悟其真義，若違背真言，豈不成假拳。只要本著求真的精神（要問真形須求真），明白拳譜上說的，拳式與拳譜相互印證，如此再向上發揮。諸失當處，請海內高明駁正，不勝感激。
乙亥年冬月山西太原龐王東
師承說明：董秀升-李桂昌-王英臣-馮義存-龐王東（形意第8代社字輩弟子）