豆豉是我家炒菜的必備的一種醬料,這麼說它是醬料,也許不太合適,可是我就喜歡吃豆豉炒出來的醬香味,雖然顏色黑乎乎的不好看,但是味道超級香。豆豉,中國漢族傳統發酵豆製品,是許多菜系的重要調味料之一。豆豉以大豆或黃豆為主要原料,是用延緩發酵過程而製成。豆豉的種類較多,按加工原料分為黑豆豉和黃豆豉,按口味可分為咸豆豉和淡豆豉。雖然豆豉和豆腐都是黃豆做的,但是味道差別太大了,但是它們二者結合起來做菜,倒是味道不錯。清暑熱又解毒,特下飯又好吃,是泡米飯拌麵條的好菜。
冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜,具有多種保健功效,特別是清熱利尿效果非常好,也是一種水分很高的蔬菜,適合想減肥的多吃。但是口味很清淡,愛吃重口味的就的加一些配菜了。我今天分享的就是適合重口味吃的冬瓜做法,用豆豉和豬肉末一起燒出來,如果愛吃辣味的,可以加入辣椒醬一起烹飪,最後用勾芡的方法,把鮮美的湯汁全部裹在冬瓜上,味道很鮮美。這道菜的做法非常簡單。如果你和我一樣,喜歡吃重口味的冬瓜,這道菜很適合你,就連湯汁都可以泡米飯和拌麵條,一點都不浪費。暑天就這樣吃冬瓜,醬香味濃,清熱利尿,湯汁都可以泡米飯。
主料:冬瓜300克、豬肉100克
輔料:植物油、鹽、生抽5克、麻辣豆豉20克、香蔥1根、味精1克
做法:1、把冬瓜去皮切小塊,姜切末,香蔥洗凈切末
2、把肥瘦相宜的豬肉切肉末,最好用剁幾下細膩好吃,口感好
3、熱鍋涼油,油熱7成,下豬肉末翻炒變色出香味
4、加薑末和生抽翻炒均勻。
5、加一大勺麻辣豆豉翻炒均勻出醬香味
6、加冬瓜翻炒均勻出香味
7、如果喜歡顏色深的,可以加點紅色醬油翻炒出醬香味
8、加入水,加少許鹽
9、加鍋蓋大火燒開,轉中小火燒幾分鐘
10、加入水澱粉和味精翻炒均勻
11、撒上香蔥末即可出鍋。
小貼士
1、豬肉最好肥瘦相宜比較好吃,這樣燒出來的冬瓜好吃香濃
2、豆豉比較咸,加鹽不能多。
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