分娩方式有兩種，一種是順產，一種是剖腹產，現在醫院和醫生更推薦孕婦選擇順產，而且大家也都說順產好，有助於寶寶發育，產後恢復也會更快更好。

而對於剖腹產的產婦來說，在坐月子期間，護理有更多的講究，如若護理不好的話，會比順產更容易落下月子病。剖腹產的產婦，坐月子時注意好這三點就妥了，避免落下月子病

剖腹產坐月子時，其中有3件事很關鍵，對自己和寶寶都好

適量休息、合理活動：剖腹產的產婦，肚子上有刀口，所以需要更長的恢復期。尤其是在坐月子期間，產婦要注意休息，但是也要注意活動，如若長時間躺在床上，其實對產後恢復並不好。

所以剖腹產的產婦，在產後三天內，一定要儘早下床活動，就算是刀口再疼，也要咬牙堅持住！

飲食有講究：對於順產的產婦來說，產後是可以正常飲食的，但是剖腹產的產婦，在生完孩子之後，在排氣之前，是不能吃東西的，而且排完氣後，也只能吃一些好消化的食物。

而且在坐月子期間，不要過度滋補，要以平補為主，如果過於滋補，很容易造成體內營養過剩，容易產後肥胖。

別吃發物：剖腹產的產婦肚子上有刀口，而且刀口恢復時間較長，所以在坐月子期間，產婦一定不能吃發物，不然可能會影響到刀口的恢復，甚至可能會使刀口發炎，一旦發生感染就不好了。

若你是剖腹產，那我在產後坐月子期間，希望你能夠做到以上這三點！對此問題，如果您還有更好的建議，可以在下方評論區留言，大家也可以關注小平，每天會給大家分享一些育兒知識。