每個人都有本人生帳簿，記載著美好與不美好的事情。隨著年紀的增長，那些不美好的東西會被慢慢划去，留下美好的東西。
我們經常會被自己的思緒、情緒所羈絆，不敢做出選擇，不敢去做挑戰，不敢去逃離。
只能自怨自艾，抱怨生活為什麼那麼苦？別人為什麼可以這樣對待自己？為什麼受挫的是我？
豐子愷說：「既然無處可逃，不如喜悅。既然沒有凈土，不如靜心。既然沒有如願，不如釋然。」
與其斤斤計較，不如學會淡然處之。
1、看輕塵事，才會輕鬆。
生活中，很多事情常常交織在一起，錯綜複雜。讓人感到煩躁，可是越煩躁鬱悶，反而越容易將事情搞砸。
經常糾結於此，並將它在腦海中無限放大，營造出如果沒有處理好這件事，就會出現很嚴重後果的氛圍，去恐嚇自己，最後因小失大。
相反我們冷靜下來去思考，其實很多事情沒有那麼複雜，把事情分輕重緩急，先將主要的事情解決好，再去解決其他事情，我們壓力也不會那麼大了。
有句話說：「紛紛擾擾，塵事繞身，逃不脫也躲不開，人應多一點淡然。」
看輕塵事，善待自己。每個人在人生的道路上，都經歷過很多事情，也有更重要的事情需要去做。
因此要學會看開一些過去的悲傷以及現在的煩惱，不要總把一些事情往壞處想，這樣的人生才會更輕鬆。
2、看淺人際，才會愉悅。
人際關係錯綜複雜，處理好人際關係是我們一生的必修課。和朋友相處過程中，經常會去計較誰付出的更多，去糾結我們的付出是否得到回報。這樣想法在彼此的相處過程中，就容易出現猜忌，互相不信任。
無論在何種關係中，都不能過於在意和糾結，如果一方的過於在意，就會導致另一方的肆意妄為，最後受傷害的還是自己。
在意人際關係，有時候委屈只能往自己肚子裡咽，有誤會可能也不會解釋，很多氣自己去承受。可能覺得退一步海闊天空，可又覺得對不起自己，這樣的糾結讓自己活得很痛苦。
很多時候我們也避開不了別人的閒言碎語，甚至會格外去注意別人對我們的看法，因此懷疑、否定自己。
看輕人際，不是人際關係不重要，而是沒有必要去維持一段讓你感到不舒服的人際關係。
人際關係是一個互動的過程，前提是兩者有吸引力，相互尊重，與其去糾結別人為什麼沒有回報你，還不如把時間留給自己。
3、看淡得失，才會豁然。
人生就是在得與失之間做出選擇，就像獵人面對同時出現的兩隻兔子，只能選擇去追其中的一隻兔子。
過分計較得失，只會讓自己畏手畏腳，做事情更加有壓力。就像握在手中的沙一樣，你越是用力去握緊，它就越是快流失掉，反而你不動它，留在手裡的沙會更多。
在意一件事的得失，並不讓結果更好，只會讓你背負更多的壓力，不敢向前邁進。很多失去並沒有你想像中那麼糟糕，該你的就是你的，失去了只能說明現在不能擁有而已。
看淡得失後，只管以豁然的態度去生活，前方說不定還有意想不到的驚喜等著你呢！
我們經常會因為小事、人際關係和得失，而感到苦悶，就像擋住我們前行的一道牆，對這些事情想不開，無法去跨越那道牆，那不如調頭去尋找其他路。
葉千華說：「人生想開點，身心自當隨遇而安」。凡事不必苛求，來了就來了；凡事不必計較，過了就過了；遇事不要皺眉，笑了就笑了；結果不要強求，做了就對了。
其實哪有過不去的坎，給自己留點痊癒的時間，比起火急火燎的打敗自己，不如洒脫點的說無所謂。
過段時間，就會發現之前糾結、想不通的事情，並沒有那麼苦悶，這時你就可以在人生帳簿上劃掉這些債務。
人的成熟，也體現在我們學會了接受人生的不完美和不美好的事情，留下美好的事情，實現人生帳簿上的盈利。
不浪費自己的人生去斤斤計較，用自己時間去發現生活當中的美好，抓住幸福的小尾巴吧！