一個明星的自我修養到底有多自律！
身材管理真的很嚴格了，真的是需要毅力
其實這種克制在娛樂圈
是入門級必備技能
果然成功的人都是有原因的~~
關於自律的部分，章子怡也拍過一個小視頻
吃麵條只吃四口，然後急忙說「夠了夠了」
怪不得這麼多年過去了，她還保持著絕佳的狀態
楊冪為了保持身材，米線只吃一根
這就是作為女演員的極度自律吧
對楊冪來說變胖是絕對不允許的事
舒淇也是嚴格控制自己的飲食
不吃肉，不吃牛肉，不吃甜品，不吃辣的
看到這麼有毅力的舒淇，我都倍感慚愧
就算是周冬雨那麼瘦的人
面對滿滿一大桌子菜
每個菜只是淺淺嘗了半口
吃個味道，就默默放下了筷子
問詩詩都是怎樣來維持自己的形體
詩詩說她5年沒有吃過主食
為了減肥，真的對自己狠
陳妍希因為自己是水腫體質
所以會非常狠的控制自己的飲食
不加任何作料，不要醬油不要味精
大s只要減肥，白飯配腐乳
絕對不會去吃高熱量的東西
這點她婆婆就說，誰都比不上大s
張天愛吃炸雞要去皮，也是夠拼的
如此自律才是真實的女明星生活啊
還好我不是女明星
趕緊喝個奶茶壓壓驚~~~