娃娃菜,屬於大白菜,但它是仿真微縮版的大白菜,外形與大白菜相似,但是它的尺寸較大白菜要袖珍好多。好多人認為娃娃菜就是娃娃菜,跟大白菜沒關係,其實它是大白菜的一個變種,把娃娃菜稱作白菜一點不為過。
娃娃菜的口感更加鮮嫩,但它的價格比普通的大白菜要高上不少,這也是為什麼娃娃菜沒有普通大折騰普遍的原因。每年冬天,我家都會買娃娃菜,儲存在樓道里(自家的,不會妨礙別人),豬肉白菜燉粉條用它,涼拌娃娃菜也用它。豬肉白菜燉粉條和涮火鍋,想必大家都耳熟能詳,但涼拌娃娃菜,吃到的人可能就少之又少了。我從老爸那兒偷師來的涼拌娃娃菜的做法,不用放一滴油,鮮甜開胃,每次無論做多少,上桌總是光碟,吃不夠。
而且這道菜熱量極低,飽腹感也強,特別適合想減肥又不想委屈嘴巴的人食用,當然,也適合晚餐。
【涼拌娃娃菜】
【食材】:娃娃菜1棵、可涼拌的醬油2湯匙、陳醋2湯匙、蚝油1湯匙、香蔥2棵、薑末5克、蒜2瓣。
【具體做法】:
1、把娃娃菜最外面的一層葉子剝掉不要。
2、一葉一葉地剝下來,它的葉片部分很清脆,不要剝破掉。然後清洗一遍瀝水待用。
3、燒開小半鍋清水,水開後放入娃娃菜,焯燙至葉片發軟,撈出浸入冷水中,過下冷水吃著口感更加清脆鮮嫩,脾胃不好的就不要過冷水了。
4、香蔥切碎,姜切末,蒜切碎,放進碗中,再加入鮮醬油陳醋和蚝油,拌勻,調味汁就完成了。薑末,在這道菜里起著至關重要的提味兒作用,不能省。
5、把娃娃菜碼在盤中,淋入調味汁,涼拌娃娃菜就能開動了,這一盤,我一個人,幾分鐘就能消滅個乾乾淨淨。你也趕緊試試,麻利地,吃過就知道它有多美味可口了。
【成詩有話說】:
不用娃娃菜,用普通的大白菜,也能這樣做,做法一樣,但口感上會有差別。
我是靜默成詩,美食領域原創作者,一直致力於把最普通的食材做出最好的味道,讓大家的一日三餐更加美味。歡迎大家持續關注我,同時歡迎大家點贊收藏轉發並留下您寶貴的評論,感謝!另外,此圖文作品系靜默成詩原創,嚴禁不良自媒體搬運及盜圖,作者保留追究法律責任的權利。