40歲對於女人來說，已經步入中年了，但是對有些女人來說，40歲照樣擁有貴婦感。美麗易逝，但氣質仍在，小編並不是鼓勵大家要做一個愛慕虛榮，佯裝貴婦的女人。而是身上的貴婦氣質，總能提升自己的品位，豐富生活。只是從生活中的一些小習慣，堅持長久下去，能夠提升自己的人格魅力而已。不知道小仙女們能堅持幾個呢？
第一：生活有目標感
40歲的女人已經過了有激情的年紀，此時需要確定一個明確的目標，給生活有一定的儀式感。只有將自己的生活規劃好，才能從容淡定，提高自己生活的幸福感。
第二：注意衛生
注意自己居住環境的衛生，同時以及自己個人衛生保持一個乾淨的衛生行為習慣，可以很好的保持一個女人良好的心態，對於一個女人來說，一定要注意好自己的個人衛生打理。
第三：保持寫日記
對今日的事情做一個總結，能夠保留美好的回憶，摒棄不好的事情。而能夠保持寫日記的女生心胸都比較開闊，做事有條理性，對自己的裝扮也都井井有條，做一個舉手投足之間規矩有自律的女人，才能夠提升自己的魅力。
第四：早睡早起
40歲的女人皮膚狀態要格外注意，再大牌的護膚品也遠比不上一個充足的睡眠時間。尤其是隨著年齡的增長，皮膚的調節機能減弱，外部的修復遠沒有內部的充實重要。所以堅持早睡早起，能使自己煥發年輕的光榮，快速提升魅力。
第五：早晨起來一杯水
每天早上一杯水，可以幫助我們排除體內中的毒素，起到美容養顏的作用。對於40歲的女人來講，這個時候要格外注意保持水分的補充，能夠有效的維持自己年輕的容顏。並且喝水能夠使我們的氣質更加清澈透明，年紀再大也能擁有少女感。
第六：經常鍛鍊身體
女人一旦過了40歲，身體機能就下降，新陳代謝能力就下降，對於自己的體重就不能夠很好的控制。這個時候就應該經常的鍛鍊身體，提高身體素質，同時，保持一個穩定健康的體重，對於40歲的女人來說是非常重要的。體態美及形態的年輕，要比容顏的漂亮更吸引人。
第七：去角質
定期去角質對於40歲的女人來說也是非常重要的。因為這時候角質層非常容易增加，如果不去角質的話，做得任何護理工作不能夠完全吸收，這樣的話就會大大降低自己護理工作的效率，所以女人一定要重視去角質工作。
第八：防曬
一年四季防曬無小事，防曬可以很有效的預防皮膚出現老化等一系列的問題，可以讓一個女人的皮膚狀態保持到最好。
第九：護膚
40歲的女人有了經濟能力的基礎，此時護膚也能夠選擇最好的，有效提高皮膚的質量以及水潤度，才是保持年輕，維持魅力的重要手段。
第十：投資自己
女人最大的投資就是自己，無論是心靈上還是生理上都要選擇一個投資的方向。比如豐富心靈，再比如具有一技之長，都是提升自己內涵，使自己變得魅力充實的手段。
第十一：經濟獨立
女人年輕時可以沒有獨立的經濟，但過了40歲，要想有貴婦感，首先需要經濟的獨立。能夠做到經濟獨立的女人，首先貴婦當中「貴」就達到了，也不用整日寒暄度日。才能真正的書展自我，展示自我。
第十二：保持閱讀
無論女人在什麼年紀，一定要保持閱讀的習慣，豐富自己的知識，才能反省自己，提升自己的思想覺悟，成為一個有素養的人，這都是需要通過讀書來積累優良的品質。
第十三：做瑜伽
做瑜伽的女人，無論從形體還是氣質來說，都是非常卓越的，形體比例修長氣質卓越這樣的女生，即使在生活中已經過了40歲，其實還是會有很多人喜歡的。所以女人一定要選擇一門興趣愛好的話，可以選擇瑜伽。
第十四：出門帶包
要想做一個貴婦感的女人，首先出門，帶包則是最好的裝飾品，提現出生活的品味，以及自己的審美。
第十五：打理髮型
髮型的精緻則代表著一個人對自己，形象的重視度，貴婦感的女人是會將自己最好的一面展示向他人，髮型也必不可少。
第十六：經常微笑
愛笑是不分年齡段的，無論是青春期還是40歲的女人來說，愛笑的女人都很受歡迎。這樣的人是非常明智通情達理，對於40歲的女人來說，在日常生活中，經常微笑是非常重要的。
第十七：多去旅遊
女人的眼界太窄，才會心胸狹隘，而具有貴婦感的女人則是閱遍千山萬水，開闊自己的視野。做一個談吐得當，知無不曉的女人才能快速提升自己的魅力。
第十八：舉止優雅
什麼樣的女人在舉手投足之間都展露出優雅大方？首先具有貴婦感的女人就是如此，所以說要想培養貴婦感，首先將自己的舉止言行規範。
第十九：穿高跟鞋
年輕女生可以穿平底鞋帆布鞋，大媽們也可以追求舒適度，那麼女人什麼階段穿高跟鞋呢？就是30到40歲之間，提升自己的氣質，做一個優雅並存的女人，高跟鞋必不可少。
第二十：多交流
與別人的交談也是施展魅力的一個手段。在與別人的交談當中，鍛鍊自己的言行流暢與從容不迫，才更能展現出一個女子的內涵。40歲的女人飽經滄桑，經歷豐富，多與人交流，才更能凸顯自己獨有的魅力。
不管是氣質也好，高級貴婦感也罷，都是重在堅持，是豐富自己內心以及內在的提升。養成自律的生活，做一個經濟獨立的女人，才能使我們自身的高級貴婦感由內而外的散發出來。讓我們一起堅持著20個小習慣，40歲的女人也能輕鬆快速提升魅力。