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青椒旅行攻略 第98篇：恩施夏日避暑3日游

進入八月，天氣也更加炎熱，前往一處避暑勝地度假，成了很多人的夢想。今天，青椒君就向各位小夥伴們強烈推薦一座清涼之城：恩施！

恩施土家族苗族自治州，位於湖北省西南部，地處武漢和重慶兩大火爐城市之間，這裡冬少嚴寒，夏無酷暑，年均氣溫只有16.2℃，是最適宜人類居住的地區之一。境內擁有眾多自然美景和少數民族特色人文景觀，每年夏天都要吸引成千上萬的遊客來此避暑觀光。以下，青椒君就帶您走進恩施，告訴你用3天時間，如何玩遍這裡的主要景觀！

第1天 恩施土司城-土家女兒城

上午：第1站 恩施土司城

恩施之旅的第1站，從市區的恩施土司城開始。恩施土司城是全國規模最大的土家族地區土司文化標誌性工程，也是全國土家族吊腳樓中規模最大、風格最典型的仿古土司莊園建築群，內譽為「中華土家第一城」。是了解土家文化、土司制度和恩施地方特色的重要窗口。

遊覽推薦：整個景區不算很大，主要有土司城門樓、風雨橋、月亮湖、廩君祠、校場、土家族民居、土核心建築土司王宮：九進堂、土司城牆、鐘樓、鼓樓、太陽寨、白虎雕像、臥虎鐵橋、茶廊茶樓、民族藝苑等景觀。

乘車：乘坐公交1路、5路、17路、30路、37路、39路、觀光專線、雙層觀光專線在土司城站下車即可到達。

門票：45元。

下午：第2站 土家女兒城

世間男子不二心，天下女兒第一城！下午推薦小夥伴們前往市區南側的土家女兒城遊玩。土家女兒城是一處土家族特色文化的商業街區，整個街區依山勢而建，順水流而設，以灰色角礫岩鋪就，仿古與土家吊腳樓相結合，完美的體現了土家族的民風民俗。

遊覽推薦：女兒城內大大小小地囊括了上百家小商鋪，眾多的風情客棧、特色餐飲，8000平景觀草坪，10000平綜合運動中心以及全國首創室內情景劇場女兒城大劇院，還有女兒城海洋樂園、女兒城遊樂園、土家民俗博物館，可以說是吃喝玩樂全都有。最有名的《趕場相親·女兒會》表演，則是在晚上8點上演，小夥伴們完全可以選擇在此住宿。

乘車：乘坐公交12路a線、12路b線、12路環線、15路、21路、25路b線、28路、31路、39路在華硒生態園站下車，再步行一段即可到達。

門票：免費。

第2天 恩施大峽谷

恩施之旅的第2天，推薦前往恩施大峽谷景區遊玩。恩施大峽谷是清江流域最美麗的一段，峽谷全長108公里，面積達300平方公里，谷內有近10公里長的地縫奇觀，奇山、異水、怪洞、珍禽數不勝數，美不勝收，非常震撼，被譽可與美國科羅拉多大峽谷媲美的景觀。恩施大峽谷是國家5A級景區，也是恩施人氣第一的景區，千萬不可錯過。

遊覽推薦：恩施大峽谷目前開放的只有雲龍地縫、七星寨兩大核心景區以及實景劇演出《龍船調》。首先在景區遊客中心乘坐觀光車前往雲龍地縫景區，雲龍地縫形成於5千萬年前，全長3.6千米，兩岸陡峭，地縫上共有7條半瀑布，每一處都各不相同，是恩施大峽谷一大奇觀。

然後乘坐大峽谷索道前往七星寨景區，七星寨是喀斯特地貌的大觀園，可以遊覽到土司城堡、七星石林、絕壁棧道、祥雲火炬、迎客松、一炷香、雙子塔、玉筆峰、母子情深等精華景點。然後乘坐自動扶手電梯下山，返回遊客中心。最後，晚上別忘記去龍船調實景劇場觀看大型實景演出《龍船調》。

乘車：恩施火車站外的恩施汽車客運中心每天都有直達景區的班車。

門票：雲龍地縫+七星寨+接駁車+索道上行聯票270元。雲龍地縫40元。七星寨110元。接駁車30元。索道上行105元。往返200元。扶梯30元。《龍船調》演出198-268元不等。

第3天 利川騰龍洞

恩施之旅的第3天，推薦前往位於利川市的騰龍洞景區遊玩。利川市是我國著名的避暑勝地，而市郊的這處騰龍洞，更是中國最大、世界第七的溶洞，洞內常年氣溫保持在十幾度低溫，即使是炎炎夏日也要穿上長衣長褲，更是避暑勝地中的避暑勝地。其雄偉壯觀的自然風光和宜人的氣候條件，絕對是旅遊度假的理想之地。

遊覽推薦：騰龍洞景區占地69平方公里，整個洞穴群共有上下五層，其中大小支洞300餘個，已探明的洞穴總長度59.8公里，總面積200多萬平方米。主要由水洞、旱洞、鯰魚洞、涼風洞、獨家寨及三個龍門、化仙坑等景區組成，總體上呈由西南向東北方向展布。

首先在遊客中心乘坐景區大巴前往洞口，洞口的臥龍吞江瀑布落差20餘米，吼聲如雷，氣勢磅礴。然後進入洞中參觀，洞中有5座山峰，10個大廳，地下瀑布10餘處，支洞繁多，神秘莫測。洞內還有世界最大的原生態洞穴劇場，每天上演大型原創土家族情景歌舞《夷水麗川》和雷射秀表演。最後出洞時還有熱氣球體驗項目。

乘車：可以在恩施火車站外的恩施汽車客運中心乘坐直達景區的班車。也可以乘坐動車先前往利川站，再打車或乘坐利川公交20路轉7路前往景區。

門票：150元。遊覽車10元。熱氣球120元。

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