在春暖花開的季節里，什麼防曬啊美白啊這種燒錢的事情又開始了，打工人們肯定又覺得錢包一緊，就算沒有李佳琦和薇婭這類種草大魔頭，還有像我這樣的種草小能手在旁邊煽風點火，偶爾就讓你猝不及防。
中國人有多在乎皮膚白呢？從老話「一白遮三丑」中就能看出，不管審美再怎麼多元化，美白仍然是主流追求。
然而會有人發出疑問：我現在又不黑，是不是就不需要太在意美白了？在這裡我們要先糾正一個觀念：並不是膚色黑才需要美白。
所以除了膚色較深的人需要美白之外，還有這幾種情況也是美白主力軍：
膚色暗淡無光
膚色發黃不均
色素沉澱
生活習慣不良導致脆弱、泛紅
以上四點都與膚色息息相關，若希望膚色乾淨、透亮、不暗沉，就必須顧及每個環節。所以美白這項功課可以說是人人都要做，時常都要關注的。
相信在很多姐妹的變美路上，美白是第一訴求。隨著天氣轉暖，美白這件事也漸漸可以提上日程了，畢竟美白成果見效慢，從現在做起，到了夏天才會發現自己皮膚白了一個度~
短時間能變白嗎？
幾乎沒有一種護膚品，可以達到短時間美白的效果，不要輕信商家的噱頭哦！
我們的皮膚代謝周期為28天，所以至少要堅持28天的使用，才會看到一些細微的提亮成效；要想呈現出比較明顯的效果，則要經過三個月到半年的時間~
為什麼我用了美白產品還是沒有變白呢？
這個問題相信很多人都會有疑惑！想要皮膚美白，僅僅使用美白產品是不夠的。
首先就是要做好防曬工作。紫外線中的UVA可是導致我們皮膚黑色素沉著的元兇，一切拋開防曬的美白全都是無用功。
如果想要全方位無死角的白，還可以配合一些內調美白單品。除此之外，還需要配合健康的生活方式，多做有氧運動，促進細胞更新；改正不好的作息習慣，減少皮膚暗沉。
美白產品怎麼選？
至於我們在選擇美白類產品的時候，也是要去看成分。脫離成分談美白是不靠譜的，當然了，只看成分不談技術同樣不可取，所以選擇產品的時候我們可以還優先選擇那些在市場上已經成熟規範的、且口碑良好的品牌。
對我個人最有效果的成分就是煙醯胺和維C，這裡給大家也總結了一張成分表，大家可以根據自己的需求來去選擇適合自己的美白產品
抑制黑色素形成：谷胱甘肽，維C，曲酸，鞣花酸，傳明酸，杜鵑花酸，四氫欄醇
影響黑色素細胞生存：對苯二酚、熊果苷、鞣花酸、傳明酸
淡化已生成的黑色素：維生素C及其衍生物
阻斷黑色素傳遞與加速代謝：煙醯胺、傳明酸，杜鵑花酸，果酸(AHA)，維生素A及其衍生物，水楊酸（BHA）
不過這些美白裝備我也早就給大家打包好了，不想做功課的姐妹可以直接copy~
01Kiehl’s科顏氏集煥白亮膚淡斑安瓶精華液
參考價：1ml*28/980rmb
科顏氏這個安瓶是跟之前我超喜歡的【安白瓶】是同一系列的，功效也相同，只是這個是濃縮精華，效果更佳有針對性，美白的速度更快！
它是一個亮白療程為14天，一共有28瓶，早晚使用，可有效淡化斑點、均勻膚色，提升肌膚瑩潤與凈透度，並加速細胞再生。
裡面的主要成分是獨特小分子維生素C，快速有效防止黑色素生成 ，成分穩定，無需酶激活即可發揮功效。成分名為3-o-乙基抗壞血酸。還有乳酸、乙醇酸和植酸的混合物，使皮膚的表面層更易吸收，有助於增強日常護膚效果，並加速皮膚更新，使膚色更加明亮，容光煥發。
不過這個安瓶成分力度是真的大，我敏感混合皮剛開始用的時候非常有刺痛感。不過問了店裡說5-10秒是正常的，我這種持續比較久的建議先讓皮膚適應一下用量減半，一次半瓶這樣。
來說說效果，我是天生疤痕體質，所以導致痘印痘疤留在臉上長期不褪，這款產品就很好地幫我解決了以上這些問題，我同時搭配安白瓶精華使用，幾天之後便會發現臉上的雀斑色斑和痘印明顯變淺，皮膚的瑕疵減少了很多，臉上也變得很有光澤。
所以說它的美白效果真的是一絕，推薦可以做集中美白療程，一兩個月來一個療程就可以了~
02Caudalie歐緹麗威尼菲霖臻美亮白精華液
參考價：30ml/540rmb
大名鼎鼎的歐緹麗「小奶瓶」，聽這名字奶里奶氣的，但大家對它的評價都是比較硬核：曬後修復小能手、美白小能手啥的。
我們一起來看看它到底是不是！
這裡起到美白功效的是葡萄籽提取物，但歐緹麗用到的不是普通的葡萄籽提取物哦，而是歐緹麗獨家專利的一個成分，叫作葡萄蔓威尼菲霖，能抑制黑色素形成來達到淡斑功效。效果比維C高62倍，比熊果素高13倍。
而生育酚乙酸酯有抗氧化的作用，幫助還原黑色素～
歐緹麗這款精華也添加了角鯊烷，對皮膚屏障受損的人還是挺有幫助的～
對於我自身來說，確實祛黃效果很明顯，不會引發閉口、粉刺等皮膚問題；與此同時，同價位的美白精華中，它絕對是敏感皮的福音，也是性價比非常高的產品了。
質地是乳白色液體，看起來是真的像牛奶，不愧叫「小奶瓶」。推開之後就變透明了，然後迅速吸收，但是滋潤度也不算高，也記得後續保濕啦。味道很好聞，是植物的清香~
03雪肌精謐雅透白美容液
參考價:￥350/50ml
看慣了雪肌精的塑料感藍瓶子是時候感受一下略帶「貴婦范」的MYV謐雅系列，白色琺琅紋理的瓶身外加這個的字體，難怪會有小白經常把它和另一位雪「貴人」搞混呢~~~
主打的成分並不陌生——煙醯胺，占到了成分表的第三名，可謂量大。真是感謝當代護膚學者們找到了煙醯胺這樣一類全能又廉價的成分，讓許多人可以不費大價錢享受到高質量的護膚效果。除此之外，維C衍生物以及雪水中常見的茅瓜提取物，可以說是雪肌精最適合美白的產品(光靠雪水還不夠)。
定位是導入精華，用在同系列的水乳之前，這一點在日本這種常常出現先乳後水，乳水乳霜等順序不定的大環境中十分常見，重點就是軟化角質，打開肌膚吸收通道，促進後續產品吸收。
當然，導入精華嘛，使用感上必然做足了功夫，誰能接受的了一款從剛開始就搓泥的精華呢~~~
04卡尼爾專業全效瞬白精華
參考價：30ml/80rmb
作為歐家的大眾天然護膚品牌，卡尼爾在全球是有影響力的，然而在中國遭遇了滑鐵盧，在14年初退出中國市場。所以，我們這次推薦給大家的也是從海淘過來的產品。
卡尼爾專業全效瞬白精華為什麼值得推薦一試？是因為其全面的美白成分添加，考慮了美白產品作用機理的各個方面，但價格卻一點都不大牌。
我們看卡尼爾專業全效瞬白精華的美白成分組合：
1．水楊酸：除了疏通毛孔用於祛痘外，還具有去角質的作用。這裡使用了水楊酸來去除廢舊的角質，使肌膚變得更加光滑，同時也有利於後續美白成分進入皮膚。
2煙醯胺：煙醯胺這個成分我都說了好幾年了，相信大家對這個護膚萬金油成分已不陌生了，在美白產品中，煙醯胺能抑制黑色素向肌膚上層轉移。起到美白作用。
3.乙基抗壞血酸：是VC的另一種穩定的衍生物，具有還原黑色素的作用。
4.苯乙苯間苯二酚：產品中最核心，也是最亮點的美白成分添加就是377了。377具有很強的酪氨酸酶抑制能力，而酪氨酸酶是產生黑色素的前提。
不得不說，卡尼爾的美白產品一向都非常管用。上次去了三亞，回來南京發現自己黑了兩個度，立馬拿它出來進行急求。大概用了一個多月，膚色就白回來了。而且，臉頰上的陳年痘印居然開始變淡，沒有以前那麼明顯了。
它是白色透明質地，非常的輕薄，質地一點都不黏膩。唯一的缺點就是它的氣味有點刺鼻，聞起來不怎麼舒服。但以這個價格，能買到一瓶既能美白又不會長閉口的精華已經很不錯了。
05皇后的秘密多效合一美白面膜
參考價：5p/49rmb
皇后的秘密家一系列的面膜，都是我疫情前去日本必囤的！
這款銀色包裝的主打美白的功效，每一片面膜都含有50種以上高濃度奢侈美容成分，包含了日本首次研發的一種接近於嬰兒肌膚的膠原蛋白美容成分，低調又奢華~
它還添加了透明質酸、維生素C等多種保濕成分，一張面膜=化妝水+乳液+精華液，搞定你所有的護膚保養程序，使用後肌膚更加有彈性、滋潤和美白。
這種多功能面膜就是讓我在打完一天工回到家超級累不想做全套護膚的時候的必用，也就是說打工人必備！
那麼寫到這裡其實美白的方式有很多種，但是都需要耐心，做好防護是最基礎的，防曬一定要堅持使用！
趁著露膚的夏天還沒到，是時候安排上美白計劃了，新的一年要做白皮美人~