喝完喜茶爆款要消耗16000+步，還好它一推出就售罄了

繼幾年前喜茶假排隊風波後，喜茶又出了一件新聞：IP合作沒有被授權。

9月11日，喜茶與養樂多聯名，推出一款石榴養樂多波波冰。因為可愛的外形和酸甜的口感，正好掐住了悶熱的天氣和少女的味蕾。幾天就售出30萬杯。

除了好喝，好看的顏值也是刷爆朋友圈的一大原因。合作款COPY了IP同款外形，擁有養樂多造型瓶，感覺擁有了養樂多plus。

也可能是因為第一次這種形式合作，造型品仿佛並沒有收到IP授權，這也讓這款網紅飲品一經推出就真正售罄。

不過令人愉快的是，這款飲品並未下架。但你喝完它，需要用16000多步消耗它。

石榴養樂多波波冰

石榴72kcal+2瓶養樂多137kcal

+烏龍茶0kcal+脆波波90kcal

299kcal

橢圓機40min

跑步機（6km/h）35min

共享單車（12km/h）騎7km

步行16798步

以上計算存在合理誤差

對比奶蓋水果系列，一杯平均730kcal，相當於步行41077步而言，這杯養樂多還算健康？

石榴養樂多波波冰百喝不胖？

石榴養樂多波波冰中最受爭議的就是脆波波和養樂多。脆波波就是很多奶茶店裡的「寒天」或者類似「蒟蒻」的食物，是一種紅藻提取物。

嗯，聽起來好像很健康。但是為了讓食材Q彈，各種口味，裡面白砂糖和添加劑沒少放，這個所謂還在提取物還剩多少，就不得而知了。

而養樂多看似非常「健康」，其實就是由酸奶兌了大量的水和白砂糖。根據配料表原料含量由多至少原則，最多的就是水和白砂糖。

熱量也十分驚人，一般一杯飲料中會放2杯養樂多，熱量相當於這一杯飲料的1/2了……

除此之外，很多曬出這款產品的小夥伴，還喜歡加喜茶最出名的奶蓋。這個熱量就emmm……

每大杯（770ml）奶茶里配料熱量表

珍珠 220大卡

仙草 35大卡

椰果 65大卡

布丁 112大卡

普通奶蓋 390大卡

芝士奶蓋540大卡

所以其實根本沒有所謂健康的飲料。那麼如果特別想喝怎麼辦呢？

自製石榴養樂多波波冰

配料：

低糖養樂多

可食用石榴籽（或無籽葡萄）

烏龍茶

圖cr 小紅書ID Neko

把全糖養樂多換成低糖養樂多，口感差距不大，但是熱量和糖分大大減少。只有原來熱量的60%。茶底選擇自己喜歡的茶做冷泡，或者直接買瓶裝無糖茶飲料就可以啦，記得是無糖哦！

做法：

1.兩杯低糖養樂多兌500ml（一整瓶）冷泡烏龍茶

喜歡冰沙款的，可以加入少許冰塊，

用攪拌機打成冰沙。

2.放入可食用石榴籽/無籽葡萄

喜歡奶蓋的朋友，也可以用純牛奶手打出奶泡哦！

網紅飲料還是少喝，畢竟裡面除了熱量就是熱量。這款網紅飲品低卡版你Get到了嗎？

圖源：微博、小紅書、淘寶、百度、養樂多官網