為了改善和調節學生的不良情緒和壓力,增強自我認知和自我調節能力,四川省志翔職業技術學校特邀資深心理專家於11月5日和11月6日開展了4場豐富多彩的團體心理輔導活動。
心理輔導開始前,主持人引導全體同學宣誓,建立團體活動規範。接著心理專家為同學們介紹了積極心理學中的PERMA幸福模型,並帶領同學們體驗了多個團體心理小遊戲。
活動結束後,同學們紛紛表示心理輔導生動有趣,通過輔導、授課與互動幫助自己釋放了內心堆積的壓力,並意識到了構建健康人際交往關係的重要性。
今後,四川省志翔職業技術學校將開展類型更為豐富的心理健康活動,助力學生心理健康發展,營建積極蓬勃向上的校園生活!
來源:四川省志翔職業技術學校
文章來源: https://twgreatdaily.com/zh/9bae53dd02d76746fa4883e68ba7f33e.html