人生的幸福需要持續性推進，而且在推進的過程中，要意識到自己的價值，意識到自己的存在感。我們總是忽略自己的存在感，而沒有找到自己的價值感。
其實一個人生活的幸福是自己感受到的，就是在內心深處由內而外散發出來的。這種幸福的感覺是任何外在的條件所不能擁有的。
昨天去超市的路上，看著路兩邊的景色，看著來來往往的幾輛車，微風從臉龐輕輕吹過，那種幸福感油然而生，甚至會讓自己覺得這就是簡單的幸福，為什麼大多數時候沒有感覺到呢？
後來想一想：我們一天中的大部分時間被很多瑣碎的事情給占滿了，當很多瑣碎的事情出現的時候，整個人的感受度就不太好，整個人的精神狀態就不太好。當我們的精神狀態不夠好的時候，思考問題就會變得局限，整個人的想法就會變得比較消極，就會無法去體驗那種幸福的感受。
一個人在感受幸福的時候，內心是平靜的，內心就想要把這種狀態一直維持下去，甚至會讓自己始終保持這樣的一個狀態。一個人的狀態來自於哪裡？來自於平時的修煉，來自於平時的復盤。
其實幸福是一種能力。當我們和一位朋友聊聊天，幸福感就會有；當我們去一個陌生的地方旅行時，幸福感就會有；當我們和家人在一起吃一頓飯時，幸福感就會有；當我們為了自己的目標而奮鬥時，幸福感就會增加。
幸福感的體驗有很多很多，關鍵在於我們平時是否被抓住。如果沒有抓住，那麼幸福感就會離自己而去；如果每天都能夠抓住，那麼幸福感就在每天都會出現。人生匆匆一輩子，時間真的很短，如何在短的時間裡面去感受幸福的歲月時光，這是我們需要去思考的。
我們在讀書的時候，老師很少會教我們如何創造自己的幸福；如何去接納自己的幸福；如何去感受自己的幸福呢。因為大多數的時間都在不停刷題，在刷題中度過不少的艱苦歲月時光。
考上大學就是幸福，找到一份好工作就是幸福，結婚生子就是幸福，有了健康就是幸福。這些幸福是大眾所看到的，也是我們自己需要去經歷的。當我們這些幸福都有了，都是通過自己的努力獲得後，那麼後期的幸福是什麼呢？後期的幸福應該如何去創造呢？這也是一個思考性的話題了。
所以把每天感受幸福的點進行復盤，看自己做哪些事，和哪些人聊天，是一種幸福。把創造和感受幸福修煉成一種能力。蘇東坡就是一個樂觀派，無論他被貶在哪裡，心態依然是如此洒脫而真性情。在那樣的艱苦環境中，他依然能夠創造出大氣磅礴的詩詞，可謂是帶給後人寶貴的財富呀。
結交一個人，往往會打開我們的思維空間，會讓我們從中感受到生活的美好，也會感受到自我價值感的提升。每一個人都不一樣，每一個人都有自己的思維空間，每一個人都有自己的人生使命，每一個人都有自己的人生活法。關鍵一點：我們的高度到哪裡了？好好思考想一想。